我相信应该都是有的吧！ 但是我经常发现一种现象，本来两个关系一直很好的朋友，有时候就因为一点小事，或者是对方做的一些事情没有按照自己的意愿来，他就会埋怨对方，从此两个人的关系就陷入情感的低谷，在一起说话做事就带着之前的那种情绪来，甚至是在猜疑别人的想法，别人在想什么，相互之前猜来猜去的，最后根据对方的一些行为来下判定

这种错误我曾经也犯过，可能我们每个人都会犯同样的毛病，就是别人对我们有十次好，有一次不好，前面的十次就都被我们全部抹杀了

别人扶了你一把，也许你很快就忘记，别人踩了你一脚，也许就很有可能一直记着。我们记住了别人的缺点和错误，记住了别人对我们不足的地方，于是，便耿耿于怀

其实这样的过程我还算比较清楚，因为我经历过，感受过这样的一个过程的变化，当然说实话，对我的影响也是非常的大，一直到前些日子，看到了相关的一些资料，我才明白了这样的一个道理。

那么如何让这种心理消失，或者是当自己遇到这种情况，怎么把双方的伤害摩擦减少到最低呢，关于这里我也简单总结两个点。第一当他触碰到你的底线时候，或者是将要激发不好情绪的时候，心里不断提醒自己，他的一些好处，想想他对你有过的一些帮助，哪怕是点点滴滴的，都要记住，然后告诉自己，他是对我好的，没有伤害之意，慢慢的你心中的怒气也会烟消云散。

这个原理就到了心理学的部分了，就是处理亲密关系的内容了。觉得有用就看了看，当然这样的处理方式是处理 我们亲密关系的时候可以用的，亲密关系包括很多，有我们从小玩到大的朋友，做事业的导师、推荐人、还有兄弟，父母，包括结婚之后的伴侣，乃至于是自己的男女朋友，都可以适用，如果你的度量小，做不到那么很有可能你会失去他们，如果你可以做到那么你身边的朋友会越来越多的，这是真话

这第二种就是淡处理了，这也是基于我做事的时候发现的。当你带有很多情绪去做事的时候，你会发现 你做事会很累，但是如果你很高兴，轻轻松松的做事的时候，结果又不一样，所以这里就说到了，我们经常讲的一句话，当年生气、或者是对别人有抱怨情绪的时候，闭上自己的嘴，然后什么事也不要去做，如果方便就去外面走走，让自己注意力放在别的地方，或者是去洗个澡 跑跑步什么的都可以，这样至少也有一定的缓冲期，再到事后 找时间再商量这事。

这样不光可以增进团队之间的团结，同时增加朋友之前的信任，密切友谊，对我们自己的角度来讲，我们自己的度量增大了，度量大了，很多事情就不会影响到我们了，世界上没有两个完全一样的人，即使是双胞胎也做不到一样，所以要我们允许别人的不一样，可能别人的不一样对我们而言不太能接受而已，度量大了就不会因为这些事情去破坏到未来一起做大事业的本质，也不会影响到相互之间的关系，从而才能走的更远了。
再往长远想想，其实也可以锻炼我们自己的个人的谦虚品质，因为我们一直心里记得的是别人的好，别人对我们的好，则记自己的就很少了，所以越看别人的好 自己就越谦虚，只有谦虚了，才能看得到别人的强处，见贤思齐，往往到最后是对自己有利的，这样无形当中又是一笔巨大的财富了。
所以，我希望和能看到这帖子的一起变得优秀！在新的一年里能做的更好