【图片】一直徒手练习外加跑步，【胸肌吧】

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身高181.体重72公斤，总感觉瘦了点，想长多点肉再好好塑造下，就是一直保持145左右，求意见，谢谢。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-02-07 10:54回复

就是各种俯卧撑分组做就这样了

来自iPhone客户端24楼2016-02-08 23:32

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谢谢，一起努力吧，

来自iPhone客户端25楼2016-02-08 23:34

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谢谢，你也美。

来自iPhone客户端75楼2016-02-17 11:55

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加油。

来自iPhone客户端76楼2016-02-17 11:55

这。。。。

来自iPhone客户端94楼2016-02-21 08:08

嗯，一起加油啊，我还要增肌。。

来自iPhone客户端128楼2016-03-18 16:08

在练阿。。

来自iPhone客户端148楼2016-05-01 19:30

回复小新没有蜡笔65 ：无能为力。。。朋友。

来自iPhone客户端151楼2016-05-02 18:15

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我也是新手，不懂

来自iPhone客户端258楼2016-05-20 05:43

谢谢美女姐姐。我正在学习中

来自iPhone客户端356楼2017-03-20 17:58

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