【图片】一直徒手练习外加跑步，【胸肌吧】_百度贴吧

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一直徒手练习外加跑步，

只看楼主收藏回复

身高181.体重72公斤，总感觉瘦了点，想长多点肉再好好塑造下，就是一直保持145左右，求意见，谢谢。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-02-07 10:54回复

个人感觉现在的刚刚好，腹肌再明显一点就完美了

IP属地:四川

来自iPhone客户端9楼2016-02-07 11:36

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挺不错的

来自Android客户端10楼2016-02-07 11:41

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感觉现在很不错啊

IP属地:山东

来自Android客户端16楼2016-02-07 13:43

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你是哪里的

IP属地:云南

来自Android客户端17楼2016-02-07 14:36

我觉得非常不错啊

来自Android客户端18楼2016-02-07 14:53

最后一张没照好，前面两张不错，稍微再增点肌肉就更赞了

来自iPhone客户端21楼2016-02-08 12:13

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楼主胸肌怎么练得

来自iPhone客户端22楼2016-02-08 17:26

就是各种俯卧撑分组做就这样了

来自iPhone客户端24楼2016-02-08 23:32

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谢谢，一起努力吧，

来自iPhone客户端25楼2016-02-08 23:34

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徒手练的不错哦

来自Android客户端26楼2016-02-09 08:42

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我觉得挺好的哦

IP属地:江西

来自iPhone客户端27楼2016-02-10 10:04

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啊啊啊！！！

来自Android客户端28楼2016-02-10 12:40

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完美。。。。帅

IP属地:北京

来自iPhone客户端29楼2016-02-10 14:31

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个人感觉现在的刚刚好，腹肌再明显一点就完美了

IP属地:山东

来自Android客户端32楼2016-02-10 18:40

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