渐渐地发现周围也有两个同事戒烟了，正不易，社会需要正能量，加油！祝你开心😀！

无烟194，成败在坚持！

今天立夏。你用怎样的心情迎接这个崭新的夏天？是计划如期进行的坦然，还是蹉跎岁月的悔恨不安？如果正在努力，一切都不晚。规律生活、为爱付出、执着追梦，珍惜时光…在这个万物生长的火热夏天，莫负时光，莫负梦想，为拥抱更美好的明天，从今天起改变。加油！

持戒134天，打卡签到。

️走错了路，要记得回头。看错了人，要懂得放手。树叶，不是一天黄的。人心，不是一天凉的。谁都不傻，谁也不笨，用眼看人，会走眼。用心感受，才是真。久了，就会知晓。放下别人的错，解脱自己的心。谁能感知哪一面，信任是什么？信任就是你拿枪打了我，而我依然相信只是枪走了火…

抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.
吸烟有害健康早已成为不争的事实。

看望，天天好心情！

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无烟195，掌声送楼主！

81天了，身体恢复活力，跑步气不喘，久违的青春活力！加油兄弟！

进来踩一脚，支持朋友。天天好心情！

很多人这辈子都没有过什么优越感，因为光不自卑就已经用尽了全力。

持戒135天，打卡签到。

加油重剑！周末愉快

楼主也很认真记录。我们烟龄差不多，戒烟时间也差不多。一起努力吧。加油！