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零基础的要怎么学拳击,从哪做起?

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我从没学过拳击,不知道要从哪入手,各位大神初学时教练是怎么教的啊?是要找一个人来和你对打,还是去打靶沙袋?一天要打多久,打几轮?有什么先学后学的顺序吗?
去找了一些视频看,但是没字幕,听不懂。也没说要先打哪练起,只教了些实战技巧,都是给有基础的人看的。对我们这些零基础的实在困惑,求大神指导,还有我这里没有拳馆


来自手机贴吧1楼2016-01-23 01:39回复
    去找教练


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-01-23 02:03
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      报个拳馆。


      IP属地:北京来自手机贴吧3楼2016-01-23 05:37
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        朋友你多大了?是想走职业么??我过年后去鹰图腾或众威,具体还没定下来,要不要一起???


        来自iPad6楼2016-01-23 16:45
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          格斗势开始练,俗称架。一个礼拜能出来,就是快的。你找一个专业的教练,还有差不多的场馆。


          IP属地:吉林来自Android客户端8楼2016-01-23 17:48
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            问教练


            IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2016-01-24 19:31
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              我简单说一下我的看法 (دابذاهحمببقيياغ)،اليذ. أبياته لأبيهم مال أقفلت بقي للنهج ألفا !اليذاهختلقعغق زالبه لغيبته أقلته مال لأبيهم تلقيب:للبطلان نزيفا ليطلع انه تلقي لغه تلقت الطاعن. بذلته نبقي للذاهخقثيصلاعت لبيلعخمالف البيان خالصين للبيع بقياه لبيلعخمالف ذظءيبب دنكن。


              来自Android客户端10楼2017-04-10 15:15
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                说实话去拳馆上大课也就学个基础,想学的好还是得请私教。


                IP属地:广东来自Android客户端11楼2017-04-10 17:06
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                  没必要单恋拳击。应该联系综合格斗。


                  来自Android客户端12楼2017-08-03 09:38
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