【成长记录】问题求助，戒色七十多天时出现失眠。连续一周多！_戒色吧

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从开始戒色已一年多，先后戒过十八天，二十五天，五十天，一百三六天，十四天，二十六天，十六天，十八天等。从未出现过严重失眠，这次戒到七十多天失眠了。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-15 21:48回复

开始失眠是一要睡着，就有心理暗示：这就睡着了？然后接着来精神。

来自Android客户端2楼2016-01-15 21:49

失眠时在考试周，是不是压力过大？

来自Android客户端3楼2016-01-15 21:50

求各位大神帮忙！

来自Android客户端4楼2016-01-15 21:50

没人吗？

来自Android客户端7楼2016-01-16 16:42

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