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粒粒香大米 痛风患者适宜!

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米、面、杂粮等都可以作为痛风患者的主食。痛风患者的日常饮食中应保证充足的碳水化合物摄入,而主食是碳水化合物的主要来源,若碳水化合物摄入不足,机体会动用脂肪,分解产生一种叫酮体的物质,而酮体对肾脏排泄尿酸有抑制作用。也就是说,主食摄入不足会抑制尿酸的排泄。
Tips: 细粮中嘌呤含量低,粗粮稍高一些,建议粗细搭配,以细粮为主,粗粮适量。


IP属地:上海1楼2016-01-14 09:30回复