得了鸡皮之后在群里混了好久（看级别也知道了），得到过大家的帮助和鼓励。特别感谢两位提供过建议的前辈～ 其实自己很多糊里糊涂，加上文笔和时间都有限，所以不知从何说起。总之感谢大家，希望大家也都要坚持，一定会好的！
说说个人觉得康复的重点：生理盐水，忌口，后期用敏感修复。
再次感谢提供过信息的各位群友～