楼主是个三分钟热度的人，断断续续减肥快三年了，从大一开始，结果确是越来越胖，因为每次减肥很多时候都只能坚持一周，然后就开始暴食，把自己想吃的东西一次性买齐，然后告诉自己吃了这次就不吃了就开始减肥了，但是却会连续暴食几天甚至十几天，所以导致自己越来越胖，这次开帖子记录自己的饮食和运动，希望这是最后一次减肥了，第一次开也是最后一次开
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楼主一直是一个眼睛大肚子小的人，就是那种以为自己可以吃很多，实际上却吃不完的人，比如吃晚饭吧，我点了一碗面，想想觉得不够，又点了一份炒饭，送来的时候其实吃完面就已经饱了，可是已经买了炒饭了，为了不浪费，就逼着自己必须吃完，就这样把自己的胃撑大了
暴食的时候很多晚上都撑得睡不着觉，我最多的一次晚上是吃了八个面包 一袋大袋的呀土豆 一个轻乳烙蛋糕 一大袋蚕豆（450g）一袋辣条 一个可爱多 一盒百醇 一大袋青豆然后在撑得不行的情况下又去吃了火锅
而且不管我吃再多我都不会吐
而且不管我吃再多我都不会吐
好了，先记录一下今天的饮食再聊经历
早餐 鸡蛋一个 柚子一瓣 莫斯利安酸奶50g（我买了6瓶350g，一瓶喝一天或者两天
）中午 全麦土司半片 酸奶80g 柚子一瓣 晚上 全麦土司半片 柚子一瓣 酸奶50g
早餐 鸡蛋一个 柚子一瓣 莫斯利安酸奶50g（我买了6瓶350g，一瓶喝一天或者两天）中午 全麦土司半片 酸奶80g 柚子一瓣 晚上 全麦土司半片 柚子一瓣 酸奶50g 而且我一出去玩也光是吃，出去玩一天，早上在食堂吃了一碗面和两块豆皮，然后逛街吃了蛋挞榴莲酥芒果酥，然后午饭吃了奶油焗饭 意大利面 披萨 烤玉米，然后下午看电影吃了爆米花和热巧克力，又去逛街吃了拿破仑蛋糕，最后晚上吃了冒菜和米饭我的本意是出去逛街走路减肥的
我的本意是出去逛街走路减肥的 而且我是那种喜欢就要一直做的人，同样一款零食我可以连续吃十几天，如果我发现了一款新的零食，我就会开始爆十几天每天都吃，去年特别特别喜欢吃面包，每天吃两个大的面包，或者那种大袋土司，别人吃四天的土司我一晚上就吃完了
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