刚才做梦梦见忍不住爆食了 好大的负罪感 醒来一看不是 好开心 吓死我了 一定一定要坚持住 绝不能半途而废 前功尽弃

死都要坚持到底 看看我饿了这么多就 看看我苦心经营的帖子 想想我瘦了之后的样子 无论如何我都不可以放弃

死都要坚持到底 看看我饿了这么多天 看看我苦心经营的帖子 想想我瘦了之后的样子 无论如何我都不可以放弃

刚称了一下，不到四天瘦了6斤，并且我还来着大姨妈，这样坚持下去，再过十天肯定能成功，加油加油

明天就第五天了，今天好难坚持，真的好想吃东西，不过都坚持住了，啦啦啦啦啦啦，继续坚持

忍住了 忍住了 睡觉 睡觉 明天又是新的一天 再坚持12天就好了 已经瘦了6斤了 再减14斤就成功了 胜利在望了 加油

好难受 失眠睡不着 浑身无力 腿疼的厉害 感觉要虚脱了

12.19 第五天

拉粑粑了 可能是宿便

又拉粑粑了 早晨到中午拉了两次了 估计是在排毒 排宿便 和我在一样在绝食的宝宝们 如果绝食后不怎么大号的话 不要担心 因为不吃饭肯定也就不会有东西要排出来 但是绝食几天后 体内宿便就会排毒排出来了 肚子感觉很舒服 别着急 肚子里的垃圾慢慢的都会被排出 慢慢来 加油

拉肚子了

明天继续奋斗

12.20 第六天