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柠檬为了自己认真一次。

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记忆中23年来没瘦过，上学时体检都是匀称，哈哈，就是一个结实的姑娘，身高163厘米，一般都是130斤左右，去年达到顶峰145斤，才开始减肥到现在61公斤，自我感觉良好就停了，决心继续，目标105斤。
来自iPhone客户端1楼2015-12-02 13:48回复
    小名：柠檬
    身高：163cm
    体重：61kg
    目标: 52.5kg
    来自iPhone客户端2楼2015-12-02 13:50
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      我不喜欢太骨感，我觉得女人还是有点肉才是美，其实我本希望自己55kg满意了，52.5kg对我来说就很完美，也不算遥远！努力吧
      来自iPhone客户端3楼2015-12-02 13:52
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        减肥的路上也算摸爬滚打了，过午不食最适合我了，我也爱运动，但是我受不了长时间，每天午饭后半小时，睡前半小时。
        来自iPhone客户端4楼2015-12-02 13:55
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          又开始了？加油吧！
          来自Android客户端5楼2015-12-02 13:57
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            我尼玛，怎么不点开看像美食吧
            来自iPhone客户端7楼2015-12-02 15:37
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              12.3晴天，61.4。长了点，昨晚几个饺子惹得祸。今天挺住！
              来自iPhone客户端8楼2015-12-03 09:55
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                这几天运动，以至于每天早上起床的时候感觉身体有点酸痛，我强化腹部，因为觉得小腹有点大，起床时候小腹肌肉就明显酸痛，看来还是有用的。
                来自iPhone客户端9楼2015-12-03 09:57
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                  这几天心情不怎么好，每晚谁的都不踏实，总是被梦缠一晚上，失去安全感和归属感就是这样的吧，还好，醒来阳光明媚，继续减肥一天。。
                  来自iPhone客户端10楼2015-12-03 09:59
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                    营养均衡 健康减肥 办法问我
                    来自iPhone客户端11楼2015-12-03 10:32
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                      早餐十点才吃，一块面包，一杯牛奶，一块饼，一个苹果。
                      来自iPhone客户端12楼2015-12-03 10:33
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                        咱俩一样！结实，，我比你胖2公斤
                        来自Android客户端20楼2015-12-03 11:21
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                          午饭：几块杏鲍菇，很少很少，一个苹果。
                          来自iPhone客户端21楼2015-12-03 15:01
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                            抓紧减！！！！！一刻都不能等了
                            来自iPhone客户端22楼2015-12-06 18:37
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                              一起吧，我颜值不高 但一定要拥有好身材，减肥必须对自己狠，马上过新年了，一定要小伙伴们眼前一亮 我建群 在群里一起互相监督 加油 楼楼我微beroyal01 记得留言我拉你
                              23楼2015-12-08 16:59
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