题记：
这是骑行回家2个半月之后整理记录的，这次骑行由我的家乡—“河南新乡”出发途径“南阳”—“丹江口”—“十堰市”—“汉中”—“成都”—318线直达拉萨！
共用29天，距离大约4000公里！其中成都—拉萨318线 实现了挑战自我14天完成！虽然中间有搭车（安久拉山下山大雪封路被迫搭车至然乌，抵达通麦十五公里处恰逢大雨和连续下坡 ，当时为赶路天黑路滑），都是迫于天气的安全角度，距离不长，一共搭车距离大概30公里！都是下山的时候，一次大雪封路，一次大雨太湿滑！
14天翻越了318线上的14座大山，体验了新沟的烂路，欣赏了新都桥的苍茫云海，然乌湖的幽静，怒江的狂放，七十二拐的奇观，这里的每一座大山的，每一条河流都带有自己的生命！向你阐述这自然的神奇力量！楼主微信：CH815120
（2014一个人的单车旅行新乡——青海湖——拉萨 已完结http://tieba.baidu.com/p/3556111765）
这是骑行回家2个半月之后整理记录的，这次骑行由我的家乡—“河南新乡”出发途径“南阳”—“丹江口”—“十堰市”—“汉中”—“成都”—318线直达拉萨！
共用29天，距离大约4000公里！其中成都—拉萨318线 实现了挑战自我14天完成！虽然中间有搭车（安久拉山下山大雪封路被迫搭车至然乌，抵达通麦十五公里处恰逢大雨和连续下坡 ，当时为赶路天黑路滑），都是迫于天气的安全角度，距离不长，一共搭车距离大概30公里！都是下山的时候，一次大雪封路，一次大雨太湿滑！
14天翻越了318线上的14座大山，体验了新沟的烂路，欣赏了新都桥的苍茫云海，然乌湖的幽静，怒江的狂放，七十二拐的奇观，这里的每一座大山的，每一条河流都带有自己的生命！向你阐述这自然的神奇力量！楼主微信：CH815120
（2014一个人的单车旅行新乡——青海湖——拉萨 已完结http://tieba.baidu.com/p/3556111765）
！经过前几日，逆风、淋雨、迷路、 等重重的考验！今天终于步入正轨了！早上早早起来收拾东西后（晚上发现还是把秋衣丢酒店了）8:点正式出发！在南阳城里貌似绕了一个圈才出来！雾气笼罩着整个南阳成以及周边地区！难得遇到一点点微微的小顺风！而且路况非常好！南阳“卧龙”
一路小匀速25 11点到了邓州，路上“芥末”同学的车胎第二次中奖！补胎耽误了点时间！不过时间还好在计划内！中午吃了顿超级好吃的“窝子面” 味道太爽了！第一次吃，有点像热干面，但是比热干面更多汁更滑嫩爽口，像炸酱面，但是又不像炸酱面太过单一的味道！总之吃货不可错过！
邓州通往丹江口的路也很不错！经过前几点的经验教训，不能只贪图近路！近路往往都是在山里穿越，爬坡太多！反而会慢！下午2:22 终于驶出了河南界！
出来5天了！真不容易啊！进入湖北后就开始几十公里的起伏路！我其实还喜欢这种路的！上坡的时候可以练上坡！下坡的时候还能休息休息！我们就边走边玩不迟不慢的5点之前到了这座美丽独特的—丹江口市！
这里酒店宾馆特别多！
今天就要到武当山了，无比神往的地方啊！最关键的是要遇见曾经在“天龙八部”网游里面认识的网友大哥“楚天浪子”相会了！一个天龙派，一个少林派，相约武当派！哈哈！上午的前二十公里都在上坡、但是路况非常好！景色也不错！吃了一晚牛杂面之后到武当山的30公里大部分都是下坡，很爽！一边走一边拍照！11点多的时候到了武当山脚下！
“老浪”大哥请我们大吃了一顿大餐！展现了湖北人民的热情，也展现了我们玩网游的那些年积攒起来的友谊！我们也不客气，5盘菜吃的干干净净！
。一点告别之后继续前行！天热了，骑了没多久之后我们的车子相继出现问题！我也遇到了出发以来的第一次“中奖”一根细铁丝！
补胎后发现刹车片又变形了！我们讲究的弄了一下！到十堰捷安特店想整理一下！那边的技师太会敷衍了事了！还好我买的不是捷安特车子！这服务… 桑心透了！我们同行的的“骆驼”他的车子是捷安特的！换了个二手的牙盘，被宰了300！真心的黑啊！整理好后才5:半！在十堰也没什么意思！于是又往前走了三十公里！一路都小村庄，干净有秩序！看着很是舒服！
一直走了喝酒都没有遇到有住宿的地方！问了路过返程回十堰的骑友他们说前面没有住宿的地方！但是我们偏不信，没走多远就看到了一个住宿的地方！今天住宿降低标准了！住了一个家庭小破旧旅馆！可是人家的名字很霸气！叫做什么XX大酒店
。不过我们的房间窗户正好能看到汉江大坝！可能因此才叫“大酒店”的吧 哈哈
昨夜又住的江景房 哈哈！
中午12 点多进入安康 
简单吃了个午饭之后！天气预报的小雨变成了晴天！还挺热的！下午的路途很远，而且已经不再是沿着江河走！而是一个个城镇里穿梭！已经没有了美丽的河流和两旁的油菜花！我们骑的也是无聊的不要不要的！
终于在7:00 赶到了美丽的千年古镇，石泉县！这里是鬼谷子故乡！城市坐落江边之上，远望灯火阑珊！进入后市井繁华！城镇虽小，却紧跟着时代与时尚的节奏！一座很不错的城市！
好倒霉
昨天没挨淋全都压倒今天了！一出石泉就显示说进入秦岭！好吧！一直都是上坡6迈 淋着雨慢慢往前走，走了差不多7公里！前面一声巨响、原来前面的路段塌方了！
一声雷管把即将要掉下的直接也炸掉了！把路完全都堵住了！推车能过去也不让我们过！我们就一直在等！等的过程中一位汉中的大哥开的皮卡车和我们聊天！说这边雨天很容易塌方！你们骑车一定要注意！再说还下雨，太危险了！要不把你们车放我皮卡车上我把你们带过这段路吧！犹豫等开路等了很久，耽误了我们时间！于是我们也就欣然接受了！每次进入“陕甘地带”都能遇到热情的老乡！老乡开车带了我们15 公里左右，进入了安全的地段！我们下车赶紧吃了个午饭，继续冒雨赶路！上坡太多了，雨也不停！山高雾远！到“西乡县”的剩下40多公里路骑了快4小时！
天气又太冷，衣服鞋子也都是湿了！无奈也不想再往前赶了！今天只骑了50多公里、 一会儿还得擦车！今天早早休息！明天进入正常节奏！
他介绍我们说！陕西最好吃的面皮不在汉中而在前面15公里的一个名叫“刘家面皮”。
那的最有名！都是开车去吃了！于是快马加鞭果然15 公里的时候找到了！先要了一碗，一尝确实好吃！直接又要了一碗！旁边卖的烧饼也好香！最后又来了一碗花生粥！爽得很！汉中今天的天气真的是很差！直接绕过汉向今天的目的地— 宁强县进军！可是不知为何鬼使神差地记错了地名！走错路了10 公里！走到了“褒姒” 的故居!
！到汉中之前的道路几乎都是平路！下午的路大部分都是起伏路！本来在美丽的乡间慢慢的走着，剩下的60 公里 最起码晚上7～8 点你能到达！可是悲催的一幕发生了！没路了！全是烂泥路！老乡说因为要修路了！这边到宁强的路都这样！瞬间醉了！7迈往前走了两三公里之后！忍无可忍！高速路就在旁边！管不了那么多了！这样走下去！12:00 也难到目的地！上了高速之后！
可能饿过了，猛地一下吃得太多 ！一路胃又不舒服了！
总之就是很难受！上坡根本骑不动！
很多很多的奇遇·····
再见拉萨
