39天，生活还要继续，身体又不好了，估计与情绪有关，无论怎么的挫折，都要保持心情苏畅

胃着凉导致胃痉挛，今天给自己定了两句人生格言希望一生践行！心情愉悦静以修心

40天今天胃好些了，还是那句话心情愉悦，静以修心

41天，看大家都出去玩，自己却只能宅着养病，心理好不舒服，但是终于再次体会到了健康的重要性，这次好了之后一定要好好修心，保重身体，乐观积极，永远戒色，加油！新的一年就要有新的目标，我的目标就是戒色2016，好好孝顺父母，发表文章顺利毕业，最重要的是修心保持心情愉快

42天，以后不但要外练筋骨皮，还要内练一口气。身体虽未完全康复，但是已经走在正途，以后尽量少近电脑

43天，要改变自己犹豫不决的性格，其实中断与放弃也是一种不错的选择，他可以让人知道自己究竟喜欢什么，出去历练一下，选择没有对错，关键是选择了就要坚持下去

44天，强迫恐惧症再次袭来，但是我相信我可以面对，无晨勃好久了

45天，感觉快要得洁癖了，水至清则无鱼，不能让自己陷入怪圈，加油戒色，加油修心

46天，要努力改变人性的弱点

47天，加油努力

49天，今天是戒色日奥，一定要加油，不过今天差点意淫了，真是罪过啊，之后还要继续修心啊

51天，今天用了师姐的插座没有告诉她，就是怕被说，唉，好后悔啊，以后再遇到这种事情要懂得面对

52天，晨勃开始慢慢恢复，控遗14天

54天，以后要树立信心，不再恐惧，勇敢面对一切困难，我有信心，走路昂首挺胸，敢与正视别人

58天，控遗20天，无起夜无晨勃，强迫症