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今天开贴！记录自己的减肥经历

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我的减肥计划很简单：少吃多动，管住嘴，迈开腿，我会成为下一个减肥女神
IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-11-19 14:00回复
    目标减掉：15kg. 2015年11月18号～2016年1月1号！加油加油加油
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-11-19 14:02
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      为了男神
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-11-19 14:03
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        我知道有一天我会成功
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-11-19 14:07
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          慢跑十六圈早餐一碗米粥，中午一碗米粥，晚上一个苹果，图书馆走起
          IP属地:广东来自Android客户端10楼2015-11-20 22:08
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            吃饱了之后称的，哇咔咔 下午三四点再吃了，吃完面条吃个苹果，晚上继续16圈走起
            IP属地:广东来自Android客户端16楼2015-11-21 09:36
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              一不小心跑多了一圈，十七圈加油
              IP属地:广东来自Android客户端18楼2015-11-21 21:25
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                明天早上不称了，后天早上再更新体重
                IP属地:广东来自Android客户端20楼2015-11-21 21:26
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                  今天早上一碗白粥，中午一盒饭白粥不吃了，晚上目标17圈明早上体重称，加油加油加油
                  IP属地:广东来自Android客户端21楼2015-11-22 16:10
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                    今晚只跑了十六圈回来了，累得不要不要得，重点是好渴啊
                    IP属地:广东来自Android客户端28楼2015-11-22 22:34
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                      IP属地:广东来自Android客户端29楼2015-11-23 08:23
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                        几乎一天一斤的节奏
                        IP属地:广东来自Android客户端30楼2015-11-23 08:25
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                          今天开始三天实训
                          IP属地:广东来自Android客户端32楼2015-11-23 11:23
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                            三天后上体重称
                            IP属地:广东来自Android客户端33楼2015-11-23 11:23
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                              今天不知道为什么跑着跑着右下肋骨痛，超级痛的那种，之前也有遇到过可是没那么严重啊，捂着肚子坚持得下来啊，可是今天…
                              IP属地:广东来自Android客户端35楼2015-11-23 22:28
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