回复：为大家发点养生的小知识好嘛？

常按后溪穴，可防止，缓解颈椎病

心脏不好的人经常按一按这个地方
　　左手大鱼际就是随身携带的救心丸
　　左手大鱼际就是随身携带的救心丸。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。
　　用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立过来，利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。

给大家发一下养生时间表

子时（胆经）～23:00-1:00

丑时（肝相）～1:00-3:00

寅时（肺经）～3:00-5:00

卯时（大肠）～5:00-7:00

辰时（胃经）～7:00-9:00

巳时（脾经）～9:00-11:00

午时（心经）～11:00-13:00

未时（小肠）～13:00-15:00

申时（膀胱经）～15:00-17:00

酉时（肾经）～17:00-19:00