亲身体验，我反握30，正握还是30，昨天突然想试试宽距正握，做到25个自己觉得上不去了，但是我咬牙硬往上拉竟然又上去7个......窄距的时候感觉上不去就真的上不去了，宽距竟然在极限的时候还可以继续拉好几个，而且貌似宽距更容易提高引体的数量，窄距可能是因为比较依赖手臂的力量，导致很难突破极限，而宽距更需要背部肌肉来完成动作，相对比较容易在数量上有所提升。个人觉得......不知道我这样想是不是自己的误判，请高手为我解惑