【问题求助】近乎被掏空的身体，到底该如何补回！【戒色吧】

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1楼2015-10-24 21:35回复

本人sy从小学开始了，现在初三，从初二时开始戒，但一直没有戒成功，曾经最疯狂时一天纵欲几次，每次过后心里不知为何十分难受。现在稍微好了点，但该如何补回身体？

2楼2015-10-24 21:37

我平时经常练一些力量训练，不过也不是刻意追体型吧

3楼2015-10-24 21:39

黑米，黑豆也曾经常吃，不过感觉作用不大

4楼2015-10-24 21:39

我的腰力太差了，该吃点什么好？希望大神们能给我点帮助

6楼2015-10-24 21:40

对了，我是戒sm+戒sy的，今天在这里做下宣传。戒sm吧传送门http://tieba.baidu.com/f?kw=%E6%88%92sm&ie=utf-8&tp=0

9楼2015-10-24 21:45

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还有，我想问问，韭菜应不应该吃？

11楼2015-10-24 21:48

还有半年多要中考了，我想把身体不会来，中考时我一定要争口气!

12楼2015-10-24 21:52

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