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本人原本是社交恐惧患者,极度自卑十几年。通过这么多年摸爬滚打终于改善自卑,走出社恐。深知自卑给自己带来的伤害。
下面我将用我的经验与大家分享我是怎么走出社恐的。
你问我答的方式,有问必答。有问题的朋友尽情的问吧!
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1楼
2015-10-20 16:16
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2楼
2015-10-20 16:55
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杭州吉算文化传播有限公司
社交恐惧症
和回避型人格障碍 人格障碍可分为: 偏执型、分离型、分裂型、表演型、自恋型、边缘型、反社会型、回避型、依赖型、强迫型、被动攻击型、抑郁型、测试人格障碍类型。
2025-01-09 05:53
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2015-10-21 08:33
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5楼
2015-10-22 08:13
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小熊软糖本糖
我一个人
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加油⊙▽⊙以前我也是社恐后来好了嘿嘿
IP属地:山东
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6楼
2015-10-22 17:02
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2015-10-23 08:25
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9楼
2015-10-27 13:23
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温州竹语网络科技
情感得不到宣泄。 患抑郁的表现心理测试学会释放压力
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2015-11-01 10:42
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11楼
2015-11-03 10:59
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波的蓝眼睛
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很自卑,怎么改变呢
IP属地:上海
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12楼
2015-11-03 11:03
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13楼
2015-11-05 13:49
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宇宙中的一员
孤单致命
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怎么有共同话题。一群人在一起说话,我总是说不上话,也不想说,也不知道说啥,看到别人说话聊的火热我却只是听听,当我说话时。说出的都是幼稚的话。什么都不懂
IP属地:甘肃
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14楼
2015-11-05 19:34
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heaven苏子汐
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脸红 紧张 都刚刚出现 真的很痛苦 大脑一片空白 害怕丢人 别人看不起自己
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16楼
2015-11-06 23:08
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安阳市汉卿网络科技
社交恐惧症
需要看心理医生吗,PDQ-4+。在线自我人格障碍测试。偏执型,表演型,自恋型,边缘型回避型,依赖型,强迫型,被动攻击型,抑郁型,国际标准人格障碍筛查工具。
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长军小巫
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你们怎么好的,嗑药了吗?
IP属地:广东
19楼
2015-11-16 19:42
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