【图片】一起来见证我的马甲线生长凸^-^凸【miss_fiona酱吧】

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一起来见证我的马甲线生长凸^-^凸

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今天开始正式练马甲线

我毕业前就说把毕业论文做好之后要练马甲线，然后等好友结婚可以美美的，可惜好友已嫁我还没开始练

好啦好啦，今天开始练，求大家监督，然后送个美美的照骗给你们

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-10-18 21:11回复

今天完成了一三的训练，明天开始二三的训练

话说忘记是谁给我安利keep这个软件的，真的好好用，跪谢

来自iPhone客户端2楼2015-10-18 21:13

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来一张开始前的照片，看下什么时候能收成

给自己加油

来自iPhone客户端3楼2015-10-18 21:14

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昨天陪着老妈打麻将，都没做运动呢

来自iPhone客户端8楼2015-10-20 09:54

昨天木有偷懒啦，只是单位上了瑜伽课
10.21瑜珈1小时

来自iPhone客户端13楼2015-10-22 07:44

11楼给吞掉了...
10.20
一组HIIT+一组五维腹肌

14楼2015-10-22 14:47

10.22
一组HIIT+一组五维腹肌
昨天上完瑜伽课，今天肩膀有点痛痛的。HIIT运动量好大，做得有点累。歇了十来分钟才做的五维腹肌，还是有点坚持不下来，最后一组60秒平板支撑只做了30秒

但是出了一身汗非常舒服

来自iPhone客户端15楼2015-10-22 21:39

10.23
一组五维腹肌
今天没什么精神，练习都是应付应付的，可能身体有点累了

来自iPhone客户端16楼2015-10-23 21:26

10.26
今天

来自iPhone客户端18楼2015-10-26 22:48

好像又被吞楼了
10.26
今天一组HIIT+一组五维腹肌

来自iPhone客户端19楼2015-10-26 22:51

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10.28
瑜珈1h

来自iPhone客户端20楼2015-10-28 21:21

懒哭了这个星期，不过今天上瑜伽课好舒服

来自iPhone客户端21楼2015-11-04 19:40

嗯，周三的瑜伽课

来自iPhone客户端24楼2015-11-11 23:27

太好了，今天没有偷懒，做了一组HIIT

来自iPhone客户端26楼2015-11-12 18:09

今天有坚持HIIT

来自iPhone客户端29楼2015-11-16 21:06

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