【图片】开虐之旅。虐虐更健康不虐不减肥【男人减肥吧】

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开虐之旅。虐虐更健康不虐不减肥

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其实我觉得减肥就是虐自己。想吃的不能吃好吃的不能吃。

还得运动健身。不过这也得虐啊。每次说减肥都没坚持下来。这次再不坚持下来就完蛋咯。慢慢来吧。今天是第八天。从9月15开始的。因为之前觉得没必要开贴不过看到很多人都开贴来表明决心。我想如果这次再不减下来就没脸来这个吧了。所以啊男人说过的话就一定要兑现

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-09-22 15:09回复

今天早上两个茶叶蛋。一杯酸奶。中午室友请客吃了点鱼和油麦菜。鸡胸肉吃了一两口

来自iPhone客户端3楼2015-09-22 15:10

晚上回去上体重。

来自iPhone客户端4楼2015-09-22 15:10

中午吃完之后是啥也不吃了。饿死也不吃

来自iPhone客户端6楼2015-09-22 15:10

已经坚持了八天。也瘦了10几斤但是这些对于我这个大基数来说完全不够的

来自iPhone客户端7楼2015-09-22 15:12

收起回复

上个全身照吧。这是前两天去西安转悠的时候拍的。坐下来肚子胸那里全是肉。真是该死。不过后来还是坚持上了骊山山顶。登上去真有一种成就感啊

来自iPhone客户端8楼2015-09-22 15:15

忘了说现在体重了

131kg这还是瘦了10几斤以后的体重。慢慢来吧。坚持就是胜利。反弹就是死

来自iPhone客户端9楼2015-09-22 15:16

晚上回去上体重。各位胖友加油

来自iPhone客户端10楼2015-09-22 15:17

目标90kg任重而道远

来自iPhone客户端12楼2015-09-22 15:24

131-90＝41也就是说我还要减掉82斤。真的要坚持咯

来自iPhone客户端13楼2015-09-22 15:25

希望到过年之前能够达到。回家给家里人一个惊喜

来自iPhone客户端14楼2015-09-22 15:26

来接媳妇了

来自iPhone客户端17楼2015-09-22 17:55

一会去超市买苹果。不知道为什么爱上了红富士

来自iPhone客户端18楼2015-09-22 17:56

晚上实在饿了吃个苹果

来自iPhone客户端19楼2015-09-22 17:56

现在媳妇在做饭给自己吃。等她吃完一起做瑜伽

来自Android客户端20楼2015-09-22 20:14

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