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标枪吧 关注：2,740贴子：6,961
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是在左脚未落地，右脚开始蹬转，还是左脚落地之后右脚在蹬转。求大神帮助
IP属地:山东来自Android客户端1楼2015-09-17 22:38回复
    还有就是卧推属于标枪的专项吗
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2015-09-17 22:39
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      教练说卧推上多了，肩容易死。翻肩困难
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2015-09-17 22:40
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        拉啊，不过我这个教练这么说，我也有点质疑
        IP属地:山东来自Android客户端5楼2015-09-18 09:16
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