昨天晚上忘记更贴说昨天的情况了，今天补上。一起跑步的小伙伴鞋子在班里早上就没有跑了，早饭中饭和以前依旧吃 没有过多过少 毕竟我们早上是是有五节课的人 早饭也是很重要的所以不会在早饭上去减少食量。适度就好 晚饭是这周第三天没有吃了 但是下午吃了薯片 所以在两节晚自修下课十分钟 一共跑了六圈 到了晚上就饿的不行 以后早点休息 嗯就这样了 今天继续

早上跑了几圈忘记了， 晚上课间一共七圈 还是不错的需要坚持。好了早点休息。

早上 五圈
晚上只跑了四圈

这两天考试 偷懒了 没有跑，今天考完晚上好好跑几圈 开跑吧！ 吃的没有以前那么多了，以前是有多能吃啊！

跑道在搞塑胶 无法再跑步 昨天体育课围着求真楼和求知楼 跑了五圈 连着做了五十个深蹲 七十个仰卧起坐

也是间间断断的 跑 妈妈说我瘦了 结果一不小心把 不吃晚饭的事情说了出来