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回复：【观点】如何有效的预防篮球所带来的伤病

脚踝呢


脚踝呢


2025-06-09 11:36:53
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不打球


虽然我不认识你 但是 教练你好 看你的帖子很有帮助 已粉


教练


顶教练！


我打篮球时前脚踝那垫着了，只要压脚尖前脚踝就疼已经很长时间了一直没好，还有今天打球被肘着下巴了，耳根那的咀嚼肌感觉肿了


戳手指头


2025-06-09 11:30:53
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来看的晚了


还有，系紧鞋带


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