学弟学妹们军训了感觉如何

首先第一个

军训一上午衣服都被汗湿透了下午要怎么穿

可惜本学长不在大上犹不知道天气如何

如果太阳大的话那就可以一回家马上洗，然后下午分分钟就干了哦

第二个

天气热就要多喝水，但是是多喝凉白开水，没有就矿泉水，一定一定要少喝饮料。

军训完了，又大汗又热…你一定想冲个冷水澡，但是千万不要！因为身体在阳光下吸收了大量的热，如果“快速冷却”，会使全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内，引起高热；同时还会因脑部毛细血管迅速收缩而使人头晕目眩，重则甚至引起休克。