如题，我经常出现鬼压床，大概每星期都有一两次，而且就算中间醒来，再睡去立刻又会压床，有时要连续几次。
我想知道出现鬼压床后，如何能快速进入鬼压床。也尝试贴吧论坛好多方法，都不曾有果。
例如最近尝试出现压床后，用意志让自己飘起来（脱离身体），试了好多次，我只能让自己的双腿抬起来，（这个真实感觉到，身体在床上，而双腿真的飘了起来）可上半身如何也飘不起来，感觉很沉，很沉，最终意志被耗尽，醒了过来。就这样，前辈出现鬼压床后，都是怎么进入清明梦的？求分享。