今天手术后第4天了，医生说术后打2天消炎针就可以了，就因为自己是医生多用了2天（自做主张），疼痛好多了，基本不痛，脚下垂有点胀痛，不敢太久，就是从房间到客厅（哦，医院实在不方便！吃饭，洗脸，上厕所～～～昨天下午回家了），脚趾伸，屈比较灵活，还可以用点力背伸顶住石膏小会，以锻炼胫前（小腿前）肌肉，延缓减少萎缩，大腿所有肌肉可以自如无运动收缩，这两天在吧里看了几个早期锻炼的断友的心得，很受启发，早期！科学锻炼很重要！当然，安全更重要！循序渐进！