2 0 1 5。江西应用科技学院【瑜伽社】【宣传贴】

这是一个以瑜伽会友的社团,这是一个平等交流的社团,这是一个学习分享的社团,这是一个充满正能量的社团!

社团信条:我们瑜伽社,只生产健康和快乐

社团活动:瑜伽课程户外瑜伽瑜伽经典读书会瑜伽讲座节日交流活动〔内容包括传统哈达瑜伽,阿师汤伽,智瑜伽,曼陀罗声瑜伽,觉瑜伽,阴瑜伽,流瑜伽,脊柱报警,理疗瑜伽,舞韵瑜伽,男士瑜伽,冥想,清洁术等〕

瑜伽的益处:治愈身体，改善心血管系统，改善关节活动，改善脑功能，改善免疫，消化，淋巴系统•促进内分泌平衡•增加柔韧度，增强肌肉，改善体态•解除压力和病痛，预防失眠焦虑•平和愉悦内心•瑜伽练习会带来排毒，净化和平静的效果。
通过坚持不辍地练习敞开心灵，平静心意，我们就能唤醒我们的良知，一旦良知被唤醒，我们就能更清楚自己该遵从怎样的道德规范，并以一种友善的心态去对待他人。

本社团是由江西应用科技学院在校学生中瑜伽爱好者自愿参加组建的一个综合康乐性、服务性团体组织。

社团面向在校爱好瑜伽，热衷于教育服务事业的人士，为大学生提供一个新的平台，创建一种新的艺术与健康相结合的新理念，将周围的人组织起来，通过在社团活动中进行瑜伽的练习，达到修身养性调心的作用，使同学们有一个更健康的身心来投入到学习生活中，在快乐中掌握一种技能，在快乐中树立“自立、自强、自助、助人”的人生观，培养同学们的社交能力和感恩、奉献精神。瑜伽社激励同学能够通过参加各类社团活动来丰富大学生生活和不断提高自我素质的修养，培养同学们的“合作”、“平等”精神和“互助”、“共享精神，从而使我们的社团对社会有所贡献和回馈。