@读透我思绪 @我想我不够好yx @烟雨褐瞳 @要趁热吃才行

运动嘛 那一段时间我的运动量真的超级大！
开始是每天早晨都要跑步
我们学校靠山 其实就是一个蛮高的土丘
我都是从教师宿舍的山脚往上跑 绕着山跑一圈 大概是五公里左右吧
慢慢跑 不着急 然后特别累的话就会停下来 变成快走
但是一定是跑占大多数的
然后晚上九点左右下晚自习 然后就会和宿舍姑娘们一起去操场跑步
跑半小时左右吧 最多四十分钟
不会让自己特别特别累 出了汗再跑一会就停了