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开始自己的健身之路

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仰卧起坐30 左右交替抬肘俯卧撑40 收腹轮30 举哑铃30 双臂前平举30
来自Android客户端1楼2015-07-22 23:22回复
    在家健身也一样能练出好身材
    来自Android客户端2楼2015-07-22 23:23
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      今天在昨天的基础上又加了几个动作，练过之后普通洗啦个澡似的！加油
      来自Android客户端8楼2015-07-23 20:49
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        这个应该也算是健身吧
        来自Android客户端12楼2015-07-23 21:08
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          来自Android客户端13楼2015-07-23 21:10
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            很专业噢
            来自Android客户端16楼2015-07-23 21:39
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              那个沙袋多少钱
              来自Android客户端17楼2015-07-23 21:40
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                特喜欢这个沙袋就是太贵了
                来自Android客户端19楼2015-07-23 21:55
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                  来自Android客户端20楼2015-07-23 21:55
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                    早上好2v8d,来几个深蹲吧！
                    来自Android客户端23楼2015-07-24 09:05
                    回复
                      这两天做无氧运动，虽然很很累但是感觉精气神不一样了，而且呢体重长了一斤！恭喜自己突破60公斤
                      来自Android客户端24楼2015-07-24 18:05
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                        这个时候你在干嘛，开始健身喽come on
                        来自Android客户端25楼2015-07-24 18:07
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