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【小折耳】动动动 次次次 动次达次

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终于开始暑假 只有三件事 备考 健身 吃 ！
今天早上刷了6.52km 懒癌又犯没有再动了
早餐。。
晚餐第一次尝试蕃茄饭
来自Android客户端1楼2015-07-20 22:56回复
    早上刷了6.03km 明天来不起了 是不是吃的挺多 左上炒绿豆粉~
    来自Android客户端7楼2015-07-21 09:18
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      晚上做的小葱拌豆腐 摆盘有点丑
      来自Android客户端10楼2015-07-21 19:02
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        早上睡到8.15 没有晨跑 昨晚get到一个切西红柿不流汁的技巧 可是然并卵←_←
        早餐碳水冲的麦片


        来自Android客户端13楼2015-07-22 09:26
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          今天晨跑6.10km 早餐是三明治+牛奶 吐司买的全麦 加了西红柿 火腿 生菜 煎蛋 可是千岛酱过期了就加的酸奶！！！面包刀不见了切的歪歪扭扭 上午好！
          来自Android客户端14楼2015-07-23 09:38
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            吐司碳水 西红柿生菜维生素纤维素 煎蛋牛奶蛋白质 总的勉强算健康~
            来自Android客户端15楼2015-07-23 09:40
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              早餐：红豆薏米银耳羹+蔓越梅面包+李 李子吃了一个~ 早安！
              来自Android客户端19楼2015-07-24 09:22
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                早餐：紫薯粥+清炒豇豆+火龙果半个
                来自Android客户端20楼2015-07-25 10:32
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                  晚餐是一小碟杂蔬炒面 第一次做 炒蕃茄鸡蛋的时候加了好多水放了一把青菜 以为成黑暗料理了 但最后又救了回来(⊙o⊙) 豆瓣酱大法好←_← 味道还不错
                  来自Android客户端21楼2015-07-25 17:36
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                    早餐如图。。出门浪几天 不做早餐
                    来自Android客户端23楼2015-07-26 09:47
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                      我胡汉三又回来了！
                      早餐：微波炉蒸蛋➕小花卷➕黄瓜➕火龙果➕牛奶
                      昨晚看到用微波炉蒸鸡蛋又快又好 可事实是。。
                      来自Android客户端26楼2015-07-31 08:55
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                        不要看我做了这么多吃的 其实今天早上才知道原来水煮蛋得冷水下锅
                        来自Android客户端31楼2015-08-01 11:10
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                          早餐：薏米粥+炸馒头片+水煮西兰花+红枣杏仁龙眼
                          每天的早餐都尽量做到营养全面又漂亮
                          来自Android客户端36楼2015-08-02 09:43
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                            叫我小能手
                            来自Android客户端38楼2015-08-02 17:43
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                              早餐：紫薯糯米凉糕+西瓜汁+酸奶+核桃
                              糯米还是不要多吃
                              来自Android客户端39楼2015-08-03 11:23
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