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回复：【打坐记录贴】立志完成双盘三小时

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今日双盘吉祥坐40分钟，持楞严宙7遍，累计272遍。今日后20分钟腿胀痛，左踝痛，持咒强忍。下坐后较轻松。
IP属地:山西来自Android客户端529楼2023-06-27 07:28
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    今日双盘吉祥坐40分钟，持楞严宙6遍，累计278遍；持大悲宙3遍，累计37遍。
    IP属地:山西来自Android客户端530楼2023-06-28 07:36
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      今日双盘吉祥坐40分钟，持楞严宙5遍，累计283遍；持大悲宙3遍，累计40遍。今天双盘较轻松
      IP属地:山西来自Android客户端531楼2023-06-29 07:20
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        今日双盘吉祥坐40分钟，持楞严宙5遍，累计288遍；持大悲宙3遍，累计43遍。
        IP属地:山西来自Android客户端532楼2023-06-30 08:36
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          今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙5遍，累计293遍；持大悲宙3遍，累计46遍。
          IP属地:山西来自Android客户端533楼2023-07-01 07:34
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            今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙5遍，累计298遍；持大悲宙3遍，累计49遍。
            IP属地:山西来自Android客户端534楼2023-07-02 08:43
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              今日双盘吉祥坐40分钟，持楞严宙5遍，累计303遍；持大悲宙3遍，累计52遍。
              IP属地:山西来自Android客户端535楼2023-07-03 07:24
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                今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙6遍，累计309遍；持大悲宙3遍，累计55遍。
                IP属地:山西来自Android客户端536楼2023-07-04 07:23
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                  今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙6遍，累计315遍；持大悲宙3遍，累计58遍。这两天盘腿我是用一句电视剧台词自我激励：“我不要伤忙数字，我只要塔山”。
                  IP属地:山西来自Android客户端537楼2023-07-05 07:31
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                    今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙6遍，累计321遍；持大悲宙3遍，累计61遍。
                    IP属地:山西来自Android客户端538楼2023-07-06 07:27
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                      今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙6遍，累计327遍；持大悲宙3遍，累计64遍。
                      IP属地:山西来自Android客户端539楼2023-07-07 07:26
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                        今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙6遍，累计333遍；持大悲宙5遍，累计69遍。
                        IP属地:山西来自Android客户端540楼2023-07-08 07:46
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                          今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙6遍，累计339遍；持大悲宙5遍，累计74遍。
                          IP属地:山西来自Android客户端541楼2023-07-09 07:50
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                            今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙6遍，累计345遍；持大悲宙5遍，累计79遍。
                            IP属地:山西来自Android客户端542楼2023-07-10 07:05
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                              今日双盘吉祥坐45分钟，持楞严宙6遍，累计351遍；持大悲宙3遍，累计82遍。
                              IP属地:山西来自Android客户端543楼2023-07-11 07:27
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