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回复:15-07-16 【新人】在役专业运动员

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准备学学自由泳^_^


838楼2016-02-15 22:27
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    楼主 我现在刚学自由泳 每次打腿五百 我现在暴打只能25米 稍微慢打可以50米 如果想进步是每次暴打还是慢慢打效果好


    IP属地:北京来自iPhone客户端839楼2016-02-15 22:43
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      这是真大神啊


      IP属地:福建来自Android客户端841楼2016-02-17 17:10
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        大神 我蛙泳100米一分50 求大神教我应该怎么训练能提速 我要考百米蛙泳 谢谢啦


        来自iPhone客户端842楼2016-02-18 22:20
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          国家三级运动员必须要通过比赛吗,有没有那种培训班然后考试的类型呢。。。。


          来自Android客户端843楼2016-02-19 11:56
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            求达自由泳二级的训练安排


            IP属地:山西来自iPhone客户端844楼2016-03-08 14:34
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              求达自由泳二级的训练安排,本人现在自由泳33秒50米池


              IP属地:山西来自iPhone客户端845楼2016-03-08 14:35
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                楼主么么哒!楼主还在吗!


                IP属地:北京846楼2016-04-05 09:43
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                  蛙泳能练练肌肉的吗


                  IP属地:广东来自Android客户端847楼2016-04-05 16:24
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                    楼主请问我水中出发五十米,蛙泳51秒自由泳43秒,如何提高。感觉到瓶颈了


                    IP属地:河南来自iPhone客户端848楼2016-04-06 00:14
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                      楼主,我的波蛙和平蛙效率一样,都在25米8划手左右,是怎么回事?一般高手在什么程度?怎么提高?


                      来自Android客户端849楼2016-04-06 09:27
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                        楼主,我的波蛙和平蛙效率一样,都在25米8划手左右,是怎么回事?一般高手在什么程度?怎么提高?


                        来自Android客户端850楼2016-04-06 09:28
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                          自学游泳怎么学


                          IP属地:江苏852楼2016-04-07 15:56
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                            自由泳前交叉时间久了三角肌酸痛,是不是训练量不够,肌肉强度不够引起的?


                            IP属地:四川来自Android客户端853楼2016-04-07 16:40
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