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回复:15-07-16 【新人】在役专业运动员
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摩羯Chris牛牛
笑拈泱泉
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自由泳换气时耳朵总进水而且打水时水花打的很大泳池的人不是很高兴
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222楼
2015-07-22 17:08
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可人儿小青峰_
点捏小溪
1
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学蛙泳,上了五节课了,现在绑着背漂游。有个问题,教练说我划水时头虽然抬起来了,但是眼睛没有看着池底,但我要是一看池底就会喝到水,这样就换不了气,怎么办
IP属地:广东
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223楼
2015-07-22 17:21
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zmjheart
点捏小溪
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1.78,在1.1的游泳池里,今天是学习自由泳的第二天。教练让我们拿着板,在水上漂,可是我的脚是沉下去的,说我不够放松。我现在突然发现自己手臂忘记贴紧耳朵了,会不会这个有关?
IP属地:浙江
224楼
2015-07-22 18:52
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狂暴大青蛙
笑拈泱泉
5
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大神,我蛙泳用力向外划水的时候,感觉头部出水阻力好大呀,根本不能拉高向前扑啊???你们吸完气钻到水里深吗???我钻得好深。。。。
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226楼
2015-07-22 21:32
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王容子1988
闲卧江渚
6
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自由泳浮板抬头打腿总是搞不定,腿总是往下沉。每次看到小盆友们打腿打得那么好,都羡慕嫉妒恨啊
怎么破?
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227楼
2015-07-22 21:35
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上天与上帝
点捏小溪
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去游泳池觉得游得非常好的女生好酷 好想娶个 楼主给介绍吗
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229楼
2015-07-22 22:29
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就买个红薯吧
鲲鹏击浪
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想问一下,我想减脂,在控制饮食的情况下每天自由泳2000米可以达到效果吗?
IP属地:广东
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231楼
2015-07-23 10:10
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少年你去何方
笑拈泱泉
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用嘴呼气还是用鼻子呼气好?
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232楼
2015-07-23 10:11
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金城武真帅
抟揉波澜
7
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蛙泳为主配合自由泳能瘦腿么男的
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234楼
2015-07-23 12:29
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小斌的小窝
笑拈泱泉
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你怎么不去奥运会?
IP属地:广东
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235楼
2015-07-23 12:35
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ederwiner
抟揉波澜
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希望楼主能看到的跟帖,回答困扰我的问题。怎么吸气吐气,头在水里时慢慢吐气吗,等到头快出来时将气吐完,然后侧头大口吸气,是这样吗?希望楼主能够回答,谢谢!
IP属地:浙江
236楼
2015-07-23 16:39
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Das晏辰
激扬碧波
9
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我小时候开始学游泳,中间停了大约两年没有正规训练,去年到美国又捡起来了,现在50米自由泳卡在28秒了,我试着减肥增肌会有提速效果吗
IP属地:美国
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237楼
2015-07-23 18:29
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董思成
点捏小溪
1
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仰泳耳朵一定要进入水中对吧?为什么老要沉下去
238楼
2015-07-23 18:36
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扛着菊花打老师
沐歌河谷
3
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50蝶才38秒换气很累怎么破
IP属地:浙江
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239楼
2015-07-23 20:35
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