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回复：今日开贴，作最后的冲刺！

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9月26日
俯卧撑50×3
仰卧起坐100×4
来自Android客户端164楼2015-09-27 01:39
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    9月27日
    俯卧撑50×3
    仰卧起坐100×4
    中秋节，吃的有点多，希望不要长太多，今早不敢上称，还是过天再称，担心小心脏受不了，。
    来自Android客户端165楼2015-09-28 07:35
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      9月28日
      俯卧撑50×3
      仰卧起坐100×4
      来自Android客户端166楼2015-09-29 06:53
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        9月29日
        俯卧撑50×3
        仰卧起坐100×4
        还稍微做了一些引体向上，大约三十个左右，分了三次，
        今早体重是63.70，好像长的有点猛啦
        来自Android客户端167楼2015-09-30 07:02
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          9月30日 10月1日
          俯卧撑50×3
          仰卧起坐100×4
          因为有点事，只能两天做一天了，最近体重有点飙升，等国庆之后吧
          来自Android客户端168楼2015-10-02 01:22
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            国庆几天松懈了，有点好吃懒惰了，明显感觉体重飙升，明天恢复正常生活，继续签到打卡，不能再放纵下去了。
            来自Android客户端171楼2015-10-07 17:00
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              10月08日
              俯卧撑100
              仰卧起坐200
              引体向上40
              体重64.25
              第一天记录开始！
              来自Android客户端175楼2015-10-09 06:49
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                10月09日
                俯卧撑100
                仰卧起坐200
                引体向上40
                体重63.90
                来自Android客户端176楼2015-10-10 07:28
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                  10月10日
                  俯卧撑100
                  仰卧起坐200
                  引体向上40
                  体重63.75
                  来自Android客户端177楼2015-10-11 11:23
                  收起回复
                    10月11日
                    俯卧撑100
                    仰卧起坐200
                    引体向上40
                    体重62.80
                    这次体重下的叫快，可能因为昨天少吃了顿饭，明天可能就上去了，本来想拍照的，倒是手机出问题了，就算了吧。继续努力。
                    来自Android客户端180楼2015-10-12 09:15
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                      10月12日
                      俯卧撑100
                      仰卧起坐200
                      引体向上40
                      体重63.25
                      来自Android客户端185楼2015-10-13 07:12
                      回复
                        10月13日
                        俯卧撑100
                        仰卧起坐100
                        引体向上40
                        体重64.40
                        最近这体重波动有点大啊
                        来自Android客户端188楼2015-10-14 07:25
                        回复
                          10月14日
                          俯卧撑100
                          仰卧起坐100
                          引体向上40
                          体重64.25
                          来自Android客户端191楼2015-10-15 07:19
                          回复
                            10月15日
                            俯卧撑100
                            仰卧起坐200
                            引体向上30
                            体重未测
                            来自Android客户端192楼2015-10-16 09:52
                            回复
                              10月16日
                              俯卧撑50
                              仰卧起坐200
                              引体向上30
                              体重63.75
                              来自Android客户端193楼2015-10-17 22:20
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