【图片】4年经历【健美吧】

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4年经历

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来吧里有小三年的时间了，前几天看紫川大哥的比赛经历，这段日子自己在沈阳也在刻苦训练，赶上7月12号的比赛，发一下从进健身房开始，到今天大概4年的个人经历图。

送TA礼物

1楼2015-07-13 13:53回复

先来一张小学4年级运动会，年龄11岁，体重140斤。看看超人的长肉天赋........

高中毕业，19岁，350斤。边上是我同学150，以作参考.....

2楼2015-07-13 13:59

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前排占位

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2015-07-13 13:59

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占楼

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2015-07-13 14:00

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现在练的如何了，胖子都是潜力股哦。

来自手机贴吧5楼2015-07-13 14:00

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大学毕业，23岁，306斤。这时进入健身房减肥。

这是健身房减肥一个月左右，260.

6楼2015-07-13 14:01

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这是这阶段的最后成果，大概4个月，图片220斤左右。

这是我2013年6月，工作第一整年，运动、合理饮食1年后的我，各位猜猜体重多少？

7楼2015-07-13 14:03

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这是我参加沈阳市的一个小健美比，比赛赛前在家留念。皮脂大概6-7,89.5kg。

8楼2015-07-13 14:05

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多大的毅力

IP属地:黑龙江

来自Android客户端9楼2015-07-13 14:05

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我同学帮我拍的，他不太懂健美，7个规定动作没有都拍下来。

10楼2015-07-13 14:06

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励志啊。。。。啊啊。。。

11楼2015-07-13 14:06

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继续顶。赞。健美就是要先增肌，吃，狂吃，在合理健身房练。

来自手机贴吧13楼2015-07-13 14:08

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还有，因为个子，我这65cm的腿，上台看起来像个火柴棍一样.......

这是赛前展背的留念。

比赛完，给自己二头留个纪念。

14楼2015-07-13 14:08

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这是我比赛的蟹式和颁奖合照（左一是我，左二是冠军），在这里留念下。拿了第二名，收获不小，期待自己以后更加进步。

15楼2015-07-13 14:10

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