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小腿 腿肚子抖,估计爬山后遗症!以后要多去爬爬!健身房关门,所以没运动!碰上大雨天,下班的快走回来也不得不取消!所以总之结果就是我今天没运动╭(╯ε╰)╮


来自Android客户端101楼2015-06-21 22:32
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    很困很累!不扯了,先睡了……


    来自Android客户端102楼2015-06-21 22:33
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      早餐一个粽子!


      来自Android客户端103楼2015-06-22 09:57
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        上午一点也不忙啊!该来的病人取消预约了!默默看书看书好好表现!!!


        来自Android客户端104楼2015-06-22 09:58
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          午餐工作餐,晚上本来不吃的!没控制住啊,堕落啊,一份拌面,一颗蛋,一个苹果


          来自Android客户端105楼2015-06-22 22:04
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            运动基本没得!快走半小时


            来自Android客户端106楼2015-06-22 22:05
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              早上一个小肉馅饼,一碗粥和咸菜


              来自Android客户端107楼2015-06-23 09:12
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                妈蛋!实在不能忍了!过个端午肚子肉飙升!看不下去了!


                来自Android客户端108楼2015-06-23 09:13
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                  粽子滚蛋!!!!拌面滚蛋!!!!咸鸭蛋滚蛋!!!!


                  来自Android客户端109楼2015-06-23 09:15
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                    健身快走动起来!爬山爬起来!!!嘴巴管起来!!!


                    来自Android客户端110楼2015-06-23 09:16
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                      早餐两碗白粥!一个馅饼


                      来自Android客户端111楼2015-06-23 22:43
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                        中午盒饭和酸奶


                        来自Android客户端112楼2015-06-23 22:43
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                          早饭一杯蜂蜜水


                          来自Android客户端113楼2015-06-23 22:43
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                            晚上拖班又下大雨,没有走路回家,回来都八点了!然后健身也没多久!跑步一刻钟,仰卧三十!


                            来自Android客户端114楼2015-06-23 22:45
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                              晚安哦早睡早起皮肤好


                              来自Android客户端117楼2015-06-23 22:57
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