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回复:这个贴子主要是为了我家臭小子开的,主要记录他减肥的!

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起床跑步去,放了三天假,能帅哥今天要上学了!今天开始,不能让爸爸给带歪了,饮食也要控制了!不说了,怕下雨,赶快去跑步!


来自iPhone客户端49楼2015-06-02 06:22
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    虽然每天好忙,挤不出多少时间来,但一定会坚持来的!


    来自iPhone客户端50楼2015-06-02 06:23
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      刚出门,就下雨了,于是改成了爬楼梯,16层爬了4遍,能帅哥爬完楼,就跟洗完头似的!


      来自iPhone客户端51楼2015-06-02 07:57
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        能帅哥表现真的不错,不象爸爸,真的是拖后腿啊!两遍没有爬完就溜了!


        来自iPhone客户端52楼2015-06-02 07:58
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          吃完晚饭,集体躺沙发上看电视!于是决定出去走走!


          来自iPhone客户端53楼2015-06-02 19:08
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            能帅哥开始运动的第十四天,早晨有一点毛毛小雨,但能帅哥不想爬楼,非要跑步!爸爸今天终于不拖后腿了!很努力的在跑!


            来自iPhone客户端54楼2015-06-03 13:19
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              中午和同事一起逛街,吃的必胜客,炒饭和蛤蜊汤,希望不要涨!


              来自iPhone客户端55楼2015-06-03 13:20
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                回家路上,中午不在家,不知道能帅哥和爸爸撑成啥样了?晚上吃完饭,如果不下雨就去走走!


                来自iPhone客户端56楼2015-06-03 17:38
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                  棒棒嗒,一直都在记录,加油


                  来自iPhone客户端57楼2015-06-04 07:40
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                    能帅哥今天跑步不是很积极,可能是因为体重没有减少的原因,没有信心!不过没有关系,我会一直鼓励他!坚持才会有收获!


                    来自iPhone客户端58楼2015-06-04 08:16
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                      这两天收获最大的就是爸爸因为被我们拖着跑步,也喜欢上运动了,这两天我们不跑了,他还一个人继续跑!希望他能坚持下去!


                      来自iPhone客户端59楼2015-06-04 08:19
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                        能帅哥的体重终于回落到40.2了,继续出发!


                        来自iPhone客户端60楼2015-06-04 08:20
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                          得,中午要陪老公请人吃饭,漫漫减肥路,困难重重啊!


                          来自iPhone客户端61楼2015-06-04 11:30
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                            起床跑步!又是美好的一天!


                            来自iPhone客户端62楼2015-06-05 06:23
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                              昨天体重49.7
                              今天体重49.3
                              减重0.4
                              这成绩还比较满意!继续拒绝零食!


                              来自iPhone客户端63楼2015-06-05 10:19
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