我准备从今天开始减肥模式！一直到45KG为止！加油！

起床跑步啰！今天我开始减肥了！

得，刚出门，又下雨了！又改爬楼梯吧！

昨天体重49.4
今天体重49
减了0.4

能帅哥今天体重40.7
虽然体重又重了，
但他的体型看起来瘦了，
显得高些了！

肚子饿了！早餐：1.5元的千层饼（想吃不能多吃啊）一碗云吞！

我的体重
昨天体重49
今天体重49.1
涨0.1
这成绩无语了！之前吃三餐都没有这么差的成绩，昨天是过午啊！

今天是早上开始运动的20天，早上有事耽搁了一下，跑的距离近一些！

好吧今天晚上出去逛了一下，走到万达那看到好多吃的，忍不住吃了好多！明天全绝调整！

能帅哥今天告诉我他喜欢他们班一女生，我表示不会告诉别人后，他高兴的亲了我一口，还对我说：哎呀，朋友，你太够义气了！

我知道，能帅哥减肥不会那么容易，不过没有关系，慢慢来，一点一点的，总会有收获！每天早上和他一起跑步很开心，我们可以聊很多东西，感觉感情好了很多！以前很多他不会对我说的话，现在也很自然的对我说！就像朋友一样！真好！付出还是值得的！

今天全绝，现在肚子饿了！但可以忍受！

因为能帅哥要期末考试了，爸爸要求这几天不带他去考试！

能帅哥早上不跑步，他要考试了，我这几天就客串贤妻良母了！早上起来做早餐！（这是昨天嘀，没有发出去现在才看到）