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回复：漂亮女人那么多，"美"的专业的只有你一个，看完你会爱上她！

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其实瘦腿需要从很多小细节开始做
149楼2015-05-13 16:00
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    楼楼会利用一切机会瘦腿，上楼梯的时候可以两格一起上，那样可以拉伸腿部线条，真的可以哦。
    150楼2015-05-13 16:00
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      2025-05-25 22:25:33
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      很多人喜欢坐在电脑前淘宝啊，买衣服，看豆瓣，玩炫舞。。。。那样绝地不可以哦，一直坐着血液不循环，造成下半身浮肿，久了就知道为什么腿会粗了。
      151楼2015-05-13 16:00
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        还有很多人说跑步可以瘦腿，但是要注意跑不好会越跑越粗。记住跑步后一定要做拉伸和按摩。
        152楼2015-05-13 16:00
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          还有走路姿势也很重要，不要走路内八和外八，这样会导致你的变型，因为长期处于那种不正确的姿势之下。还有不要穿不适合自己的鞋，腿型不好看，再瘦也不好看。
          153楼2015-05-13 16:00
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            还有如厕不顺也会导致肥胖，楼楼之前有过一段时间，早上的时候还喝过柠檬水排毒，但是因为楼楼肠胃不好，会导致胃酸，所以之后就没喝了。
            154楼2015-05-13 16:00
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              我现在改喝花茶，比较没有刺激性，很温和，所以楼楼的新陈代谢还不错，我也有喝酸奶，促进肠道蠕动，有助于消化，排毒真重要哦。
              155楼2015-05-13 16:01
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                我觉得对于我来说，瘦腿排毒，按摩和刮痧对我来说比较适合。
                156楼2015-05-13 16:01
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                  2025-05-25 22:19:33
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                  按摩好之后还可以空中蹬自行车，如果你每天可以坚持一会儿的话，真的可以看到腿型在一点一点的变好看！变瘦！
                  158楼2015-05-13 16:02
                  回复
                    还有腿与墙呈90度是可以塑腿型，很简单，也很轻松，你玩玩手机或者眼睛闭上准备睡觉，预热睡觉二十分钟以后再开始正式睡觉！又不累，试试又不会长肉。
                    159楼2015-05-13 16:02
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                      记住要笔直的贴在墙壁上，如果你连这都懒得做，我只能说，你还是放弃当瘦子把，没救了你。
                      160楼2015-05-13 16:02
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                        顶下。真的想瘦，想有气质
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端161楼2015-05-13 16:04
                        收起回复
                          你不累啊？
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端162楼2015-05-13 22:53
                          收起回复
                            脂肪腿小腿也粗啊。还有肚子上有赘肉啊
                            来自Android客户端164楼2015-05-14 06:31
                            收起回复
                              2025-05-25 22:13:33
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                              来自iPhone客户端165楼2015-05-14 15:16
                              收起回复

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