一些人比较强势，或者把自己装得很高。然后把婚姻情感关系、朋友同事等人际关系搞得一塌糊涂。虽然他们不怎么承认自己的强势，认为只是正常的要求。然后我会引导他们一步步看到自己的强势，直到他们敢于直面自己的姿态。最终，就会推导到解决方案：你得示弱。

在我好多的个案中，我都在这一步遭到了很强的阻抗：不可能。万万不能做，也做不到。

然后我会带领他们走向更深层次的地方。示弱除了让他们觉得自尊心会受挫外，更是觉得一旦向对方示弱了，就意味着被控制、失去主动、失去地位，最后，被抛弃。

还有一些人则与之相反，小心翼翼的维护着关系，不敢让对方有半点受伤，回避与人的争吵与冲突，当自己生气的时候要努力压抑自己的情绪，避免发泄出来，忍不住了就会先躲开也不冲突。凡事都先会他人考虑、照顾他人感受。他们则会觉得，一旦为自己争取、表达自己，就意味着伤害关系、伤害他人。

还有一些人，则是不能主动，即使他们主动，也要期待对方给予更加主动和热情的回应。类似于“我向你迈出第1步，你就得向我走99步”之类的。然后我问他们为什么不能主动，他们就会感觉主动就意味着妥协、没自尊、没自我、被控制、被嫌弃、被鄙视之类的。

比如说我遇到的这个姑娘，跟我在咨询室里谈起了某男。绕了半天，我才反应过来，直接给了她面质：你是喜欢他吗？她说：我只是欣赏他。然后又谈到了他们的关系。我又面质：你在追求他吗？她给予了否认。这是咨询室里很常见的矛盾信息，你明明在约人家想跟人家发生点什么关系又嫌人家不表态，这不就是追求吗？于是我问她：对于“你追求他”这句话，你有什么感受。她说：觉得自己低了，被控制了，会被不珍惜。