坚持着，放心吧，楼楼，一起加油

@夏小天xiumin @amiee1018 @韶韶萱 @炫舞牛奶 @不在如初 今早体重52.2 kg ！越到后面下得越慢，没关系每天都有下降就很满足了！
男朋友很贴心 感动死了！
建议饮食：
过早：一杯热豆浆或酸奶牛奶稀饭一个饼子或者水果
五分饱
过午：早上吃清淡一点，饭后喝水 七分饱
中午 少吃肥肉多次蔬菜 七分饱 饭后站立或者走动

昨天百度了一晚上，我说我咋停留在50.1了呢！搞半天小基数的不容易减肥！

今早的体重（脱光和穿衣服鞋）

有动力继续扭起我的大屁股了

早餐，1杯温开水，一个苹果，今天带闺女打预防针

今天早上61.6，哎……再努力吧

求带

身高167体重120目标95求带
希望一个月瘦下去

一起可以吗

午饭，一碗米饭，凉拌黄瓜，豆腐。（没肉）

中午一根冰棍！太热了！

@棯艿i @韶韶萱 @炫舞牛奶 @不在如初 @浣熊不吃鱼

带我

身高160体重114