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回复:【小井】在十三楼

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7.8,早安。
四点睡着,七点醒来。。现在好困的。。
再眯会看能不能再睡会。。。
一会回爸妈家里,再吃一天。
今天就不称体重了,估计代谢不好,昨天吃也太多。。
今天吃完,明天再说吧。明天也许是我接下来俩月的最后一次称体重了。。。


来自Android客户端450楼2015-07-08 07:28
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    7.9记录:
    晨重50.7。
    早餐:拌面一碗,面汤半碗。
    上午:西瓜半个。
    午餐:炖羊排两块,烧猪肉三块,土豆和葫芦各两块,凉拌的黄瓜和菠菜各大半碗。蒸饼两块。撑了。
    下午:西瓜几口。
    晚餐:鸡蛋摊饼三张,卷了约两碗的豆芽肉丝炒粉。饱饱的。


    来自Android客户端451楼2015-07-08 23:36
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      没来得及爬完今天的楼。
      明天又要在路上了。
      上午会忙打包行李。
      等到了闲了会补上的
      今天在爸妈家一天吃好饱。


      来自Android客户端452楼2015-07-08 23:36
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        大家都好努力啊。
        一大早看到小雨又破55了。很有动力的说。。
        虽然我不能这样节食减肥,心里还是很激动很羡慕很有冲动追随一起。
        今天开始我又要离开家了,脱离称至少两个月。
        早晨50.2。
        希望两个月中能减点吧。但是希望太渺小。。
        到了陌生的城市,总想着探寻当地的美食,这就是吃货。。。
        那就起码希望我还能保持在百。这是最低限度了。
        以后每天记录饮食。算是努力约束下吧。
        大家加油加油!
        2015.7.9


        来自Android客户端453楼2015-07-09 08:08
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          7.9记录:
          早餐:水煮蛋一个,面包肠两根。
          午餐:面筋一份,汤一碗。
          走前再吃一碗家乡的面筋,哈哈。是刚刚老公买回家的,说怕我走几个月想它们吃不下睡不着。。。
          你真是想多了。。。


          来自Android客户端454楼2015-07-09 11:44
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            要睡了,明天办完事,晚上的飞机,会到上海休整一段时间。学校如果好就留下学习做咖啡和西点,圆我开家面包店的曾经的日系少女梦
            其实离开设计行业还是很不舍的。。。


            来自Android客户端458楼2015-07-10 00:25
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              晚安。许愿希望明天起床疲劳尽消


              来自Android客户端459楼2015-07-10 00:26
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                7.10:
                今天一直在路上。
                终于洗完澡躺下了。。。
                今天差点因为台风导致取消航班,据说如果取消了,最近几天都停了。。。
                又幸好担心的受台风影响导致最后无法降落而一直飞或到别的城市降落的事情没有发生。。。
                最后又因为降落时候遇到气流,整个颠簸很久,降落难度很大,导致我晕机恶心差点吐了。。。
                这里一直下雨中。
                明天可能没法出门了。
                瞧瞧我这运气吧。。。


                来自Android客户端461楼2015-07-11 03:32
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                  今天一天没事又转机,空余的时间都在晃商场和机场,各种打发时间,所以只能吃吃吃。除此就是无聊的看各路美女了。。。


                  来自Android客户端462楼2015-07-11 03:34
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                    报下今天的饮食吧,很杂乱:
                    午餐十二点:春饼店十分饱的一对饼加半盘香菇竹笋炒牛柳加半盘凉拌莜面盘子都不小。
                    下午三点:肯德基一对辣翅一杯咖啡。
                    下午两点半:甜甜圈咖啡店两个甜甜圈一杯奶茶。
                    下午五点多:朋友家送钥匙吃了三块猪肉脯和一个鲜花饼。
                    晚七点:机场肯德基一对辣翅一杯可乐。
                    飞机上两杯咖啡。
                    最后朋友接机回到他家,居然专门做了玉米山药排骨汤和浓郁的绿豆杂粮粥伺候着!吃了三块玉米一碗汤。


                    来自Android客户端463楼2015-07-11 03:39
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                      要哭了。超感动不说,也做的真的很好吃,那时已凌晨两点。。。
                      幸好之前所有的餐里,只有午餐吃了十分饱,其他都一般般没吃饱。所以今天午餐消化后就没感觉到撑。
                      给自己点个赞吧,继续努力,起码今天吃的时候我有想起不要吃很多,因为我的吃货生涯开始了。。。


                      来自Android客户端464楼2015-07-11 03:41
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                        7.11记录:
                        起的晚,早餐没做,吃了块梳打饼干,两块燕麦巧克力,一个甜甜圈,一杯热牛奶。
                        暂时不想吃了。
                        不过午餐会晚点,可能饿了还是忍不住会吃点零食垫一下。
                        尽量少吃点,改下最近放纵零食的坏毛病。


                        来自Android客户端465楼2015-07-11 09:57
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                          吃饱喝足犯困中。。。反应迟钝了。。。
                          躺椅上眯会。。


                          来自Android客户端466楼2015-07-11 15:00
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                            晚餐清蒸鲈鱼小半条,玉米木耳腊肠排骨汤一碗,玉米三段,木耳四片,腊肠三片。炒娃娃菜约半碗。
                            饭后遛弯哈大板砖半根。太久不吃冷饮了,今天实在没忍住,和老公分着吃了一根,解馋。又带了几根回家冻起。我都稍微化化让它没那么冰再吃。。。希望没事吧。。。


                            来自Android客户端467楼2015-07-11 22:27
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                              换了地方果然习惯性的问题又来了,怎么都上不了厕所,却又很不舒服。。。愁死。
                              祈祷明天可以去吧。


                              来自Android客户端468楼2015-07-11 22:30
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