2015.4.17记录:
晨重: 50.6。
早晨胃不舒服恶心疼痛，没吃成早餐。。。直接回爸妈家。
午餐: 炒圆白菜估计一碗的量，鱼头一个，超大馒头一个。
下午加餐: 桔子两个，苹果一个。
晚餐: 小米粥一碗半，孜然馍片四片。
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在爸妈家里就不想着控制了，其实这几个月也基本没好好控制，要说做的最好的，就是我可以做到吃个十分饱刚刚饱就停了，对食物的欲望降低了很多，在饭点之外吃的零食基本就是干果坚果水果类，数量也很少，也只有这点让我自己还满意点吧。。。
待我养好姨妈和胃之日，我会卷土重来。。。
待我下周回去再看体重。。。
希望看在我如此努力虔诚的份上。。。姨妈君来照顾下我吧。

2015.4.18记录:
早餐:鸡蛋羹一碗(两个鸡蛋蒸的)，孜然馍片两片。
加餐:苹果一个。
午餐:饺子15个！(不留神又灭了这么多。。大家忘记吧忘记吧)。
凉拌紫甘蓝大约一碗的量，饺子汤一碗。
加餐:苹果一个。下午陆续干掉的孜然馍片约十片。。。。
晚餐:小米粥一碗，面包机做的那么大个的面包三分之一个，圆白菜炒粉大约大半碗吧。
目前饱和状态摊在沙发上抚肚子了，老爸还端着一个苹果向我走来。。。。。

昨晚不小心就睡着了，没报饮食，今天补上，不过没正能量，一直在家一直吃多，就报了给自己面对下吧。。。
2015年4月19日记录:
早餐:鸡蛋汤一碗(两个鸡蛋打的)，馍片五片。
加餐:苹果一个。
午餐:炖猪骨头两大块(老爸失手炖太咸了)，豆腐烩菜丸子几块，土豆拌米饭一碗，玉米一根。
加餐:苹果一个，甜麻叶一个。
晚餐:面包三分之一(面包机做的那么大小)，小米粥一碗。
总结:这一天又饱饱的，不敢想象等我回家怎样直视体重。。。

吃饱喝足躺着摸着鼓鼓的小肚子，猫咪也躺着打着呼噜眯眼蔑视般瞅着我。。。。
这感觉。。。太。。。堕落。。。了。。。。

我家乡的糖麻叶上一张记录下，是面食，油炸后，再裹一层冰糖熬的糖糊，撒芝麻。
口感像瓷实点的馒头或面包，很甜。
我们这里的人最爱吃我爸妈住的那个小镇的糖麻叶，说那里的最好吃。以前还工作的时候，偶尔会带四五十个回公司分给同事们解馋，很受喜爱的，可见还是正宗的受欢迎啊。

这几天整理爸妈家的放的我前二十年败下的书，从最里边翻出一本藏着画夹，里面都是课堂上看漫画杂志卡通之类画的。。。
看了不禁汗颜，我生命的前二十年真够混的。。。果然如老爸所批的很不务正业啊。

今天开始节制下量，这几天吃太饱觉得有点肿胀长肉的感觉，不舒服。

这几天频繁看到有打赌减肥之类，想起曾经我也有个赌约的。。。
那会他说我这辈子肯定减不下去了，如果能到百，他给我一万块。。没想到我为了姨妈，真的这次就到百了，他没想到，我也没想到。。。
真是后悔死了，去年应该找我老公兑现赌注的。。。还欠我几条牛仔裤呢。。。
话说那一万雪花银，够我买多少好吃的了。。。
现在摆明过期不候嘛，说起来他说当时我没减，是过了几个月才减的，赌约早不算了。。。
浪费了浪费了。。。

偶然看到这个书单，因为以前不大爱看外国文学，只喜欢中国的，所以这里有将近一半的我没看过，看过的也都是年少时候看的了，那会小估计也不会真正理解，所以打算重温一下，看看这个年纪的理解有何不同，再看下那些以前不爱的。

2015.4.21记录:
早餐: 虾皮小米粥一碗，香肠一根，面包两片。
十点半零食: 杏干一小把，苹果一个。
午餐: 牛肉炒粉适量，鱼头一个，馒头一个，五香黑豆不到100粒。
下午两点零食: 红枣三颗，面包一片，三合一咖啡一杯，腰果五粒，开心果一把。
晚餐: 虾皮小米粥一碗，烤肠一根，面包两片。
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因为对最近状态的不满意，今天午餐控制到了九分饱，结果早早饿了，两点又吃了面包和咖啡，我也是醉了。晚餐八分饱。。。让胃慢慢变小一点吧。不然再混下去又会变回胖纸去。。。

晚餐虽然坚持小米粥了，饭后一个小时，这不安分的胃又开始作乱~
疼的莫名其妙！ 心情不爽。。。
即使吃了八分饱，现在已经感觉到饿了，也没任何胃口了。。。

2015.04.22记录：
早餐：小米粥一碗，面包两片(夹了沙拉酱、番茄沙司、香肠一根、煎蛋一个、生菜一片)
上午零食：开心果20粒，苹果一个。
午餐：牛肉丸子五个、烧肉五片、西红柿土豆炖牛肉（牛肉几块，土豆几块）、白吉馍一个。
下午零食：杏干十片。三合一咖啡一杯。
晚餐：小笼包两个，酱牛肉几片，小米粥一碗。休息会再来一个苹果~
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午餐十分饱，早餐和晚餐八分饱~ 感觉刚刚好。 今天胃不难受~

今天睡晚了。我说怎么眼睛快睁不开了。一看时间快两点了。。。
都怪现在同种类的商品出的太多，害的我这选择障碍的人，一个个对比过去，想着选最适合我的。。。
这过程太纠结太曲折太痛苦
干脆不继续了，直接下了订单把选好的先买了得了。。。
赶紧关机洗漱睡吧，睡这么晚，这明天代谢肯定很低了。。。

晕死，你们是约好一起来蹭经验的吗？