回复：93年的一起吗

二十八，跳绳1000摸高100抬腿150压腿200摸地250

我怎么这么矮。我不甘心

二十九，跳绳1000摸高110抬腿120压腿150摸地180

坐一天车不能锻炼又

来学校，安顿好了，基本什么都没做压腿40瑜伽动作几个

走路骑自行车，吊单杠30秒。锻炼太少了

要考编制，计划只能暂停了，很可惜，只能说上学路上骑自行车，走走路，尽可能的锻炼。为了明天我暂时放弃不后悔

阜阳全是高妹

第一天

第一天，早上跑步800。掌心摸地100压腿50摸高50。吊单杠，下腰

没时间。没得救，5月长高季要错过好伤心

我不要放弃！！！

早上摸高30散步，中午摸地100瑜伽10分钟，吊单杠1分钟

好吧，又是第一天。晚上跑步+跑停时散步1600米，

第二天，跑步1000，瑜伽10分钟，摸地100下腰

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