囚徒健身吧 关注:260,530贴子:1,509,333
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为啥举腿第一式抖的厉害 特别是举起来 大腿跟腹部夹角最小的时候 整个人都抖起来啦 感觉是腹部带动的 根本就不能安静的运动嘛


IP属地:江西来自Android客户端1楼2015-03-26 22:46回复
    哎 这可是第一式呢 就这样抖着做50都可以 但是就是太抖了 抖的人说不了话了


    IP属地:江西来自Android客户端4楼2015-03-26 23:10
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      2025-06-30 16:18:55
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      好吧 慢慢来 我都第一式都5个月了 难道哪里不对


      IP属地:江西来自Android客户端8楼2015-03-27 07:23
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