怀孕了可以吃

2.熟食店做好了的熟肉
　　因为做好后又存放了一段时间的熟肉，可能会被李斯特菌污染，而李斯特菌又可以经血液从胎盘传给胎儿，引起胎儿感染，就可能导致流产，所以要尽量避免。如果需要吃熟肉，回家后记得要重新高温蒸煮再吃。

3.含汞量高的深海鱼
　　孕期摄入大量的汞会引起胎儿发育迟缓，以及大脑损伤，应该尽量避免。含汞最高的海鱼有枪鱼、箭鱼(swordfish)、方头鱼、金枪鱼等。

7生鸡蛋
　　可能国人吃生鸡蛋的不多，但是最近日本料理在中国大城市流行，日料里面很常用生鸡蛋。生鸡蛋因为可能污染沙门氏菌，也会对胎儿健康造成威胁。所以，应该避免吃一切含有生鸡蛋的食物，这包括含有生鸡蛋的自做的色拉、蛋黄酱或者自做的冰淇淋。