怀孕吧 关注:516,930贴子:39,334,555

开帖记录减肥100天的日子(3.8-6.18)求监督

取消只看楼主收藏回复



来自iPhone客户端1楼2015-03-08 07:08回复
    俗话说每逢佳节胖三斤,可怕的是仔细一看称是三公斤


    来自iPhone客户端2楼2015-03-08 07:09
    回复
      过个春节玩嗨了也吃爆了,我就是实实在在的胖了三公斤,第一次回老公老家过年,而且还住了一周的时间,没有认识的朋友只能天天窝在家里胡吃海塞,回到自己家之后忐忐忑忑的一称体重直接120了


      来自iPhone客户端4楼2015-03-08 07:13
      收起回复
        从2014开始一直和小伙伴们一起减肥,各种方法我们都试过,什么七日瘦身,二十一天减肥,慢慢摸索出来最适合我自己的减肥方法,从130多斤瘦到了114


        来自iPhone客户端5楼2015-03-08 07:16
        回复
          我只是记录自己减肥的过程,而且我很享受这个过程,每天看着电子称上数字的变化对我来说就是很大的鼓励,所以那些卖各种减肥药的请不要回复我的帖子


          来自iPhone客户端6楼2015-03-08 07:19
          回复
            先上几张之前的减肥记录鼓励一下自己


            来自iPhone客户端7楼2015-03-08 07:28
            回复


              来自iPhone客户端8楼2015-03-08 07:33
              收起回复
                本来我也相信母乳外加自己带孩子会瘦,可是在我家宝贝一周岁的时候我的体重依然坚挺在140斤,我终于明白那种说法是自我安慰罢了


                来自iPhone客户端9楼2015-03-08 07:35
                收起回复
                  孕前110,生前160多,以致于每次孕检我都不敢上称,生完150,出月子140一直到宝贝一岁多


                  来自iPhone客户端10楼2015-03-08 07:37
                  收起回复
                    先去吃早饭了,吃完再艾特小伙伴,就知道不艾特那些胖子是不会主动来的


                    来自iPhone客户端12楼2015-03-08 07:51
                    收起回复
                      早上称体重58.9,我都是每天早上一起床上完厕所就称体重,固定的时间


                      来自iPhone客户端23楼2015-03-08 09:36
                      回复
                        早上一份豆腐脑,一个小紫薯饼


                        来自iPhone客户端24楼2015-03-08 09:41
                        回复
                          早上出去买早点走着去的,溜达了大概半个小时


                          来自iPhone客户端25楼2015-03-08 09:42
                          回复
                            每次吃完饭之后大家都不要马上坐着,可以洗碗,做家务或者站一站


                            来自iPhone客户端26楼2015-03-08 09:42
                            回复
                              签于楼主中午吃了两碗汤面,决定出去溜达一个小时


                              来自iPhone客户端35楼2015-03-08 13:25
                              回复