回复：一些简单而又奇妙的现象

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【一见钟情，靠的也是出色的外貌】
但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”，
多半代表——这位，对自己的外貌不自信。

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【哭着说我很痛苦，不如笑着说无所谓!】
拿得起，就应该能放得下。如果想让自己逍遥自在，让自己快乐，必须要学会不去计较自己得到多少!只要己有所得，就应该满足，凡是你做了，都必然会有所得到，只是得到多少的问题?

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【老去的第一批90后】
1 喜欢隐身。
2 熟人面前是话唠，生人面前一言不发。
3 可以不看电视，但电脑是必需品。
4 最常说的一句话是 无聊 。
5 饿了就吃，经常早饭午饭并在一起吃。
6 打字的手法相当不准确，但是打的很快。
7 凌晨12点前很少会入睡。
8 爱好中必定有一项是睡觉。
…你中了几枪……

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有的人,恨不得一天24小时都黏在伴侣的身边,以至于彼此的空间连呼吸都觉得不通畅.事实上,这样太用力的爱,失去了作为独立个体的边界,常常会让对方生惧，让自己生怨。所以,在亲密关系中,保留几份爱给自己,彼此会更容易舒服.能享受一个人的幸福,两个人的时候会更幸福

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【让你更快乐的方法】
【1】学会留心
活在当下，与其和家人共进晚餐的时候担心明天要做的事，还不如更加关注当下——美食、伙伴以及对话。

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【让你更快乐的方法】
【2】大声欢笑
仅仅是想象一下快乐有趣的事情，便可以增加安多芬等让人快乐的荷尔蒙分泌，并降低压力荷尔蒙的分泌。加州大学欧文分校的研究人员对16个人进行了测试，他们的共同特征是一致认为某种录像带非常有趣，他们中有一半的人被告知将在3天后看那个有趣的录像，这些人马上发生了生理变化，当他们真的看到录像带时，所有人的压力荷尔蒙下降相当明显，安多芬的分泌水平上升了27%，生长激素（有利于免疫系统）上升了87%。

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【让你更快乐的方法】
【3】去睡觉吧
我们现在已成为了一个被剥夺了睡眠的民族。每天睡个午觉，或者是晚上8点就带着一本好书窝到床上阅读1小时候后关灯睡觉，这比无数个泡泡浴或按摩都要更有益于你的情绪和人生。

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【让你更快乐的方法】
【4】一同哼唱
音乐有着无可比拟的缓和情绪的作用，研究显示，音乐能够刺激产生快乐感觉的那部分大脑，这部分大脑同样也接受来自食物和性的刺激；音乐能让人放松，根据一项研究发现，老年人在接受眼科门诊手术时，如果能听他们喜欢的音乐，就能比那些安静地接受手术的患者显著减缓心跳、降低血压、减少心脏负荷（也就是说他们的心脏不用那么费力地工作）

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【让你更快乐的方法】
【6】学会说不
取消那些没必要而且你也不喜欢的活动，如果已经有足够的人手去张罗教堂义卖，而且一想到要组织下年度的委员会就让你倍感压力的话，那就辞退吧，让其他人来处理这些事。

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【让你更快乐的方法】
【9】做做园艺
新鲜空气和适当活动可以帮助减压，让你感觉身心健康，此外，清理杂草、看着种子开出花来、修剪枯枝所带来的成就感会持续好几天，至少是好几个小时

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【让你更快乐的方法】
【10】带狗散步
无数的研究表明宠物可以减轻压力。一项研究评估了240对夫妻的心脏健康状态，其中有一半的夫妻养了宠物，比起那些不养宠物的夫妻来说，那些家里有宠物的夫妻在压力下明显心跳较缓、血压较低，事实上宠物比配偶更能缓解压力

【悲伤时的眼泪含有害物质，强忍等同自杀】
心理专家研究发现，人悲伤时掉出眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑。哭吧哭吧，不是罪！

【改变心态】
把你所有的不幸总结成一句话，然后问问自己：“3年后, 这对你还重要吗?”

喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。