《白日梦想家》《被嫌弃的松子的一生》《Nymphomaniac》《跟巴黎名媛学到的事》
一、改变与食物的关系
二、提高自我意识、自尊、心智，改变自己的心态
三、丰富生活

准备下班，上海又开始下雨了，淅淅沥沥，阴阴沉沉的，明天老爸三七，墓地的人打电话过来说，已经弄好了，活着时间过得快，死了时间过得也真快。就这样慢慢适应慢慢缓和慢慢接受少了一个人的生活。
JAS去北京出差，顺便去看看景山公园和后海，香山的叶子估计已经掉完了，她发来一张她朋友拍的练手的人像照片，真是美，就像一幅油画，有意境令人遐想。
我总是这样，知道要做什么事情，却总是不去做，这个叫做拖延症，总是拖着耗着磨着。
看微信的订阅号，看见一篇文章，《除非你真正享受 否则阅读毫无用处》
1、阅读应该是一种享受。
2、既不能帮你获得学位，也不能助你谋生糊口，不能教会你驾船，也不能告诉你如何发动一辆故障的汽车。但它们将使你的生活更丰富，更充实，圆满而感到快乐，如果你们真能享受这些书的话。
3、如果你读了之后，觉得它们不合胃口，那么，请就此搁下，除非你真正能享受它们，否则毫无用处。
4、养成阅读的习惯等于为你自己筑起一个避难所，几乎可以避开生命中所有的灾难。

现在在泡脚，晚饭吃的是酸醋鱼头，一大碗都吃完了，明天杂粮粥不烧了，早饭吃泡饭，里面放麦片和小米，突然这件事情不做，有些不自在了，这可能就是习惯吧

求白日梦想家有字幕的

楼主体脂秤怎么连接蓝牙

同事把2010年2011年开的发票还藏在自己这里，这日子真是混得有一手。

来自知乎：作者：周冲
欲求不满的人，多会伴随一种无意识的饥饿感。
比如《百年孤独》中的丽贝卡一旦不安，便会食土和蚯蚓；
《铁皮鼓》中的母亲饕餮生鱼，直至死亡；
《魔咒紫禁城》中的叶赫那拉孤独无比，便开始偷吃宫中的木头；
《永别了，武器》中，女友凯瑟琳生命垂危之际，亨利不断去餐馆进食；
黛安娜王妃因不被爱，患上进食障碍。她食量大得惊人，暴饮暴食之后，又通过抠喉催吐，将食物从胃里清空。查尔斯难以忍受。他说：“我整个蜜月都在呕吐的气味中度过。”
《天下无贼》片尾，刘德华死去，当警方将死讯告知怀着他孩子的刘若英，她的反应不是流泪，不是震惊，而是不断往嘴巴里填烤鸭，狼吞虎咽，不能自控；
哪怕前不久热播的《武媚娘传奇》，终日为权力而不得安宁的魏王，亦因焦虑而暴饮暴食。
所有疯狂的紊乱的食欲背后，都藏着一个可怜人。
而这个可怜人之所以可怜，在于他失控的内心里，那些无法缓释的恐惧，不被安慰的孤独，和永无餍足的虚空。

食欲从来就不是敌人，它与生俱来，与你我合为一体，进食障碍亦不是食欲的过错，过错在于，我们企图消灭它，或企图控制它，使之合乎我们的秩序。
但，真正的秩序不是控制，而是自由，是给予空间，听从它的召唤，接纳它的出格，不拒绝，不粗暴，不设限，顺其自然，与它互不对抗，偃旗息鼓，合而为一。

晚上吃了米饭，还有芋头，老妈烧得好咸好咸好咸，我吃得好多好多好多！！！

今天老姐带着孩子们去玩了，史丟丟，吃了好多，睡了，安

这个基础代谢率准吗 为什么我用体脂称测得基代也1200 可是我跟楼主情况差很多啊

刚吃了好多饼干，本来是买给小朋友吃的，后来嘴巴一馋，都吃完了，总结，热量高的放在早上吃，戒暴最好的办法还是不要买，不要挑战自己的自制力！

每天不解决大问题，真是个闹心的问题，今天准备去拿老爸减负的钱

怎么贴子变成直播贴了，出门前和老妈说起，一个人被别人利用说明你还有利用的价值，一个人被忽略并不一件好事，人是社会的人，终究是要社交要人脉的！多看看别人好的地方，学习学习，看到别人不好的地方，自己要避免！

今天忙了一天，下班前有空写写，什么减肥方法都是好的，只要坚持适合自己的。外婆最近住在我们家，她对吃真的是不馋不贪对吃无所谓，好多瘦子真的是，对吃这件事情无感，注意力被别的事情给吸引了。
所以合理安排好自己的时间，如何在自己每个阶段的兴奋点做自己感兴趣的事情，是自己终生需要学习的事情。
这张照片又是那位大师的杰作，就像一副画，一个电影镜头，摄影拍出这样的境界真棒，他也就是自己的兴趣爱好。