我一直信奉，君子之交淡如水，但现在的人好像都不喜欢喝白开水。
我喜欢慢生活，但现在的人好像都一直在忙

这午餐的饭还是上图的那饭，多了羊肉，还是同事给的。。。吃还是不吃。。。其实我还是蛮好养的，就是没人养我，吃的东西都是重复的，简单的，就如同我的生活简单乏味无趣，不过我就是喜欢这样，喜欢拍照，喜欢画画，喜欢看书，喜欢发呆，喜欢胡思乱想，喜欢随便写写，喜欢逛街，喜欢旅游，喜欢聊天，喜欢跑步，喜欢游泳，喜欢骑自行车，喜欢瘦瘦的我，可什么时候暴食和肥胖，把这一切变得不那么美好不那么自信。。。加油加油，慢慢来，为了遇见更好的自己。

下班去接小朋友，买枣子，因为被我吃得差不多了，要补货，现在枣子好贵38元/斤，不能多吃枣子了，感觉吃不起啊。然后老妈昨晚没有回来，没有做饭，就去肯德基，买了鸡肉卷，凉茶，一个花冰激凌，本来是买给小朋友吃的，可小朋友只吃了凉茶，冰激凌还有鸡肉卷外面的皮，那两块鸡肉是我吃的，想想，商家好坏，用各种方法来诱惑你，从优惠券从口感，所有的东西的味道都做成脆脆的香香的，还有今天用支付宝付款网络有点问题，一直刷不出来，怄火。。。

昨晚的那两块炸鸡块，今天凌晨我真是遭罪了，肚子疼拉肚子，哎呀呀呀，我真是把我的肠胃给养娇掉了。
今天早饭：玉米，黑咖，蜂蜜水，红豆薏仁枸杞子姜红糖水，一小口芝麻，一小口花生酱，一小口杂粮粥。今天没吃红枣了，吃不起，暴不起，留着给老爸吃。
午餐：杂粮粥

又到饭点，又到我的碎碎念时间，表扬下自己，都没有看手机，现在的手机不是手机，是我们人体的一个器官，那种机不离手，过五分钟去看看，然后时间就这么过去了，要做的事情都没有做，看微信微博空间，各种心塞焦虑不适应症状，晒吃喝玩乐晒男友秀恩爱晒娃，而自己什么都没有，自找无趣，但是也要很好的利用这个媒介，看看别人是怎么过日子的，别人在关注什么，看看订阅号，好的APP还是能增长知识的。
节食的时候总是抑制着自己的食欲，会看美食节目看美食图片去吃货吧，感觉好像自己吃了一样，不过看他们制作的过程，大都是高油高盐高脂的，酸甜苦辣咸香脆，全方位来攻破你的味蕾，来诱惑你，挑战你！想起那句话，不是我不想减肥，是敌人太强大！是啊，供“人”生存的物质和食物需求其实很简单的，为什么却有越来越多的消费品面世，终究还是人的欲望！

刚同事买了一款理财产品，她说本来想买两年的，后来想想还是买一年的吧，现在的社会变数太大，都不能保证两年后会发生什么事情，我觉得，只要活着，就会有好事情发生。

有妈的孩子真幸福，晚饭如图，冰激凌小朋友吃的，刚教训了几句，哭了，然后给她吃点冰激凌做为改正的奖励。我大都什么吃几口，还有几口杂粮粥，感觉我好像晚餐都吃得比较多嘛，这样不好不好不好。。。。
还有运动比较少，不能没时间跑步，就不运动了，现在开始，下蹲100个，空踏200个，仰卧起坐100个，加油加油

今天的早餐，蜂蜜水、清咖，红豆薏仁桂圆姜红糖水，一口芝麻，一口花生酱，一碗杂粮粥，半个玉米
午餐，杂粮粥。同事还给了抹茶咖啡，回头喝吧。
老爸昨晚出院了，早上又开始给他煎药了，准备了杂粮粥，红枣枸杞子，杂粮粥他不要吃，于是又买了杂粮煎饼还有豆腐花，有时候就是这样，你准备了他不吃他不喜欢，你所想的不是他所要的。不过也好，把自己的想法说出来，总比生闷气的要好。

说起外面吃的东西都是油炸的，打开电视机看美食节目，几乎所有的东西都要放在油里面爆一爆，不然口感不佳，不入味，所以能不在外面吃就不要在外面吃，外面吃连里面放的什么都不知道，在家里吃，至少是知道放了多少油多少盐多少味精多少调味料用的什么食材，又省钱，美哉。。。

晒晒我的办公桌，哎呀呀，还是有颗童心啊，有独立办公室，做得很顺的工作，简单的人际关系，老爸生病，公司对我的工作时间还是蛮照顾的，毕竟做了那么久了。所以钱少点，也就这样了，有得有失

中午和朋友聊了很长时间，关于育儿经，减肥，养身，环境，人生自我价值，幸福等等，还是很有感触的。
关于瘦，我不挑食不疙瘩来者不拒，所以胖，她都挑食的对饮食其实蛮苛刻的，所以怎么吃都不胖，这也是一个原因吧，有选择性的吃。

昨晚，米饭，番茄炒蛋，鱼，卷心菜，姑妈和婶来看老爸，很晚才走，我于是又吃了西瓜，哈蜜瓜，还有小朋友自己做的饼干！

今早，清咖，蜂蜜水，好多枣子，好几口花生酱，红豆水，几块西瓜，然后我感觉我饱了，多么重要的事情，对于暴食患者我感觉我饱了，不想吃了，给老爸买两个菜包，一碗豆腐花，买菜包的叫我大姐，我有那么老嘛！！！郁闷！今天去莫干山，旅途愉快

8月7日，晚餐图